Sakit kepala. Bagaimana cara meredakannya?

PF Info Penanya: PF, Wanita, 26 Tahun
Dok saya sakit kepala , darah saya 113 , .denyut jantung 90 . Timbangan saya 51, harus pakai obat apa ya dok
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat pagi, 

Terimakasih atas pertanyaannya.

Sakit kepala dapat disebabkan beberapa hal, seperti:

  • Postur tubuh yang buruk, serta posisi tubuh yang buruk menciptakan ketegangan di punggung, bahu, dan leher. Ketegangan ini dapat menyebabkan sakit kepala dan terasa seperti nyut-nyutan
  • Gangguan tulang belakang. Tulang belakang leher jika mengalami herniasi dapat menyebabkan sakit kepala belakang
  • Gangguan saraf. Kondisi dimana ketika saraf yang berjalan dari sumsum tulang belakang ke kulit kepala rusak. Terasa seperti sakit kepala yang tajam dan berdenyut
  • Tension headache atau sakit kepala tegang
  • Migrain atau sakit kepala sebelah
  • Cluster headache
  • Radang selaput otak (meningitis)
  • Tumor otak

Pengobatannya pun tergantung dari penyebab Hal yang dapat ibu lakukan adalah:

  • Hindari mengonsumsi alkohol
  • Mengurangi konsumsi kafein
  • Duduk saat sakit kepala terjadi
  • Mengonsumsi obat paracetamol untuk meredakannya
  • Hindari berpindah posisi atau berdiri secara tiba-tiba saat sakit kepala
  • Mengonsumsi cukup air minimal 2 liter per hari
  • Istirahat yang cukup
  • Hindari pemicu stres
  • Mengompres dengan air hangat atau dingin pada leher dan kepala

Anda dapat membaca artikel berikut ini.

Semoga lekas sembuh. Salam sehat.

dr. Reni Utari

 

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil
(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Salah satu pemicu kulit kering adalah akibat kurang minum air putih

Tak Hanya Dehidrasi, Ini Komplikasi Akibat Kurang Minum Air Putih

Kurang minum air putih tak hanya menyebabkan dehidrasi saja. Sistem vital dalam tubuh bisa tidak berfungsi sebagaimana mestinya akibat kurang minum air putih.