29 May 2020, 06:49Kandungan

Apa penyebab dalam sebulan 3x haid?

TN
Info Penanya: TN0
Dok saya menstruasi pada tgl 26 april selama 3 hari trus saya menstruasi lgi pada tgal 16 mei selama 7 hari dan saya ini menstruasi lagi pada tgal 29 Apakah ini termasuk normal dok
16685 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Ester Agustina
(0)
Selamat siang, T.Terimakasih atas pertanyaan Anda. Siklus haid seorang wanita normalnya setiap 28 hari atau 21-35 hari. Jika kurang dari 21 hari atau lebih dari 35 hari, maka dapat dikatakan sebagai gangguan menstruasi

Penyebab gangguan menstruasi

Ada beberapa kondisi yang menyebabkan seorang wanita mengalami gangguan menstruasi, yaitu:
  • Faktor stres.
  • Kelelahan fisik akibat aktivitas yang berat.
  • Kurang istirahat.
  • Berat badan yang tidak ideal.
  • Pola makan yang tidak baik. 
  • Penggunaan KB.
  • Kondisi medis seperti polip rahim, kista, gangguan tiroid, radang panggul, endometriosis, dll.
Terkait dengan gejala haid yang Anda alami ini, Anda mengalami gangguan siklus menstruasi karena dalam kurun waktu satu bulan Anda mengalami 3x haid. Itu bukan merupakan hal yang normal. Kemungkinan penyebabnya karena salah satu kondisi diatas. Untuk memastikannya, sebaiknya Anda melakukan pemeriksaan langsung ke dokter kandungan sehingga dapat diketahui secara pasti penyebabnya dan penanganan yang tepat.Namun, untuk saat ini, ada beberapa hal yang bisa Anda lakukan agar siklus haid Anda kembali normal yaitu dengan cara melakukan pola hidup sehat.

Pola hidup sehat

Pola hidup sehat yang bisa dilakukan yaitu:
  • Makan makanan yang bergizi.
  • Istirahat yang cukup.
  • Hindari stres.
  • Olahraga yang teratur.
  • Melakukan yoga dan relaksasi.
  • Minum air putih yang cukup. 
  • Menghindari konsumsi alkohol, merokok. 
Salam sehat,dr. Ester
siklus haidmenstruasigangguan menstruasi
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil