tangan slalu kebas otot* jari sakit

Selamat Pagi AA

Terimakasih atas pertanyaan Anda di SehatQ.

Tangan yang sering kesemutan atau dalam bahasa medis disebut parestesia disertai nyeri pada sendi tentunya dapat membuat seseorang merasa kurang nyaman. Hal ini dapat dipengaruhi berbagai hal salah satunya adalah gangguan aliran darah atau persendian didalam darah. Berikut beberapa penyebab tangan kanan sering kesemutan sebagai berikut.

Penyebab tangan sering kesemutan disertai nyeri pada sendi :

• Adanya cedera pada sendi pergelangan
• Cedera pada saraf di bagian tangan
• Carpal Tunnel sydrome
• Kista ganglion
• Tendonitis
• Osteoarthritis
• Rheumathoid arthritis
• Neuropati pada penderita diabetes
• Kekurangan vitamin B12
• Penyempitan kejepit 

Jika anda merasa terganggu dengan keluhan yang dirasakan maka bisa memeriksakan kondisi tersebut ke dokter saraf terdekat ya. Nantinya dokter saraf dapat memeriksa lebih lanjut dan dapat direkomendasikan tatalaksana yang tepat sesuai dengan kondisi saat ini. Berikut beberapa tips untuk mengatasi tangan yang sering kesemutan.

Beberapa tips mengatasi tangan yang  kesemutan :

• Hindari aktivitas berlebihan pada tangan terutama pergelangan tangan
• Lakukan tindakan peregangan ketika tangan anda terlalu sering bergerak
• Konsumsi vitamin neurotropik untuk membantu menjaga kesehatan saraf yang dijual bebas di apotek
• Perbanyak minum air putih
• Makan makanan yang sehat dan bergizi
• Kompres bagian sendi tangan yang nyeri dengan handuk hangat

 

Anda juga dapat membaca forum kami yang berkaitan dengan tangan sering kesemutan di :

• Apa penyebab kesemutan di tangan?
• Gejala penyakit apa kalau tangan sering kesemutan?

Semoga bermanfaat
Salam sehat

dr. Liliani