Tangan sering mengusap wajah, bagaimana hindari corona?

SA Info Penanya: SA, Wanita, 1 Tahun
Dokter, banyak himbauan untuk tidak menyentuh wajah selama virus corona ini masih merebak. Lalu bagaimana solusinya? Kan terkadang ini suka terjadi secara tiba-tiba, dok.
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat siang, S.

Terimakasih atas pertanyaan Anda.

Virus corona adalah virus yang sedang mewabah saat ini yang dimana penularannya sangat cepat sekali. Penularan dari virus corona itu sendiri akibat dari droplet (tetesan cairan dari batuk, bersin, ludah) dari penderita ke orang yang sehat. Ketika penderita COVID-19 batuk, bersin dan mengeluarkan dahak, maka cipratan dahaknya ini akan mengenai ke tubuh orang yang di dekatnya. Bisa di tangan dan bagian tubuh manapun. Secara ga sadar, orang tersebut memegang wajah, hidung, dan mata, sehingga memudahkan virus ini masuk dan menginfeksi tubuh orang tersebut.  

Untuk itu, sebaiknya Anda jangan menyentuh wajah sebelum Anda mencuci tangan dengan sabun dan air. Ada beberapa cara untuk menghilangkan kebiasaan memegang wajah yang bisa Anda lakukan. 

Cara menghilangkan kebiasaan memegang wajah, yaitu:

  • Selalu berhati-hati dengan "niat" di dalam kepala.
  • Membuat kertas pengingat.
  • Menyibukkan tangan. 
  • Menggunakan pembersih tangan yang beraroma. 
  • Mengetahui apa yang menjadi pemicu tangan menyentuh wajah.
  • Mengikat jari.
  • Menggunakan sarung tangan. 

Salam sehat,

dr. Ester

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil
(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Musim hujan 2019/20 diperkirakan akan mencapai puncak pada Januari 2020

4 Tips Menghadapi Musim Hujan 2019 Agar Tidak Gampang Sakit

Musim hujan identik dengan musim penyakit. Namun, Anda dapat tetap sehat selama musim hujan 2019 ini dengan menjalani beberapa tips berikut.