13 Nov 2020, 19:24Kandungan

Apakah normal jika siklus haid berubah?

V9
Info Penanya: V9, Wanita0
Dok saya mens tgl 13 durasi 7 hari ,,lalu tanggal 22 saya nikah ,terus kemaren tanggal 9 saya mens selama 4 hari ,,periode mens saya 35 sampai 70 hari dok ,,apakah itu normal saya alami ???
205 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Farahdissa
(0)
Selamat pagi, VTerima kasih atas pertanyaannya.Siklus haid yang dialami setiap wanita dapat berbeda-beda.  Pada kebanyakan wanita siklus haid dapat terjadi setiap 28 hari sekali namun ada pula wanita dengan siklus haid antara 21-35 hari sekali.  Perbedaan ini juga terjadi pada lama haid, banyaknya darah yang keluar karena haid dipengaruhi oleh kadar hormon di dalam tubuh.  Apabila telat haid atau siklus haid di luar dari siklus seharusnya maka terdapat gangguan pada siklus haid yang biasanya terjadi karena hormon yang tidak stabil.

Beberapa kondisi yang menyebabkan gangguan siklus haid :

  • Faktor stress, emosi tidak stabil.
  • Kelelahan, istirahat kurang.
  • Penggunaan KB hormonal.
  • Obesitas atau terlalu kurus.
  • Wanita dengan PCOS atau gangguan tiroid.
  • Gangguan pada rahim.
Perihal pertanyaan anda, jika dihitung maka siklus haid terakhir anda berjarak 27 hari dan masih dikatakan wajar terjadi.  Apabila anda tidak haid hingga 3 bulan lamanya maka kondisi tersebut perlu pemeriksaan dokter kandungan untuk penanganan lanjutan.  Sementara ini anda dapat lakukan hal-hal berikut yang membantu dalam melancarkan haid.

Hal yang dapat dilakukan untuk menjaga siklus haid teratur :

  • Istirahat cukup hindari begadang.
  • Mengelola stress dan jaga emosi.
  • Perbanyak minum air putih 2 liter per hari.
  • Mengurangi makanan olahan, makanan cepat saji, minuman berkafein serta bersoda.
  • Olahraga ringan secara teratur.
  • Menjaga berat badan seimbang.
Semoga penjelasan ini bermanfaat.Salam sehat,dr. Farah
siklus haidhaidmenstruasigangguan menstruasi
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil