30 Mar 2020, 18:59Kandungan

Mengapa siklus menstruasi memendek ?

AL
Info Penanya: AL, Wanita, 1 Tahun
Dok..... Bulan kemaren aq dtng haid tgl 7 maret tp sekrng datang haid lg tgl 30.... Biasa. A aq datang haid 27 hari... Cman skrng yg 24 hari.... Terus biasa. A warna haid aq merah tua tp sekarang warna merah terang dok.... Itu bertanda ap ea dok..... ???? Soal. A bulan sebelum2.a 27 hr tp cuman sekarang 24 hari dok.... Terima kasih ea dokter
28111 Views
2 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Rahmita Dewi
(0)
Selamat pagi, AL.Gangguan pada siklus menstruasi adalah keadaan dimana haid tidak datang seperti biasanya baik dari segi periode, waktu siklus, volume dan konsistensi darah. Keadaan ini dapat normal dan juga abnormal. Hampir semua wanita di dunia mungkin pernah mengalami gangguan siklus menstruasi, namun dengan bentuk kelainan yang berbeda-beda.Penyebab dari gangguan siklus menstruasi pun dapat beragam, namun umumnya berbagai faktor tersebut memicu adanya ketidakseimbangan hormon tubuh yang mengatur terjadinya proses siklus menstruasi.

Berikut beberapa penyebab gangguan siklus menstruasi, diantaranya adalah :

  • faktor genetik
  • berat badan yang tidak normal, adanya penurunan dan kenaikan yang drastis
  • kelainan pola makna tertentu
  • sedang dalam pelatihan tertentu
  • stress, keadaan emosi yang sedang labil
  • kelelahan
  • adanya penyakit atau kondisi medis tertentu
Terkait dengan keluhan Anda, pada dasarnya siklus menstruasi dalam rentang 21-35 hari masih dianggap normal. Maka yang Anda alami mungkin hanya perubahan hormo saja yang bisa disebabkan oleh faktor yang tidak serius, seperti kelelahan, gangguan emosi, pola makan, atau perubahan berat badan. Namun jika siklus menstruasi memendek sehingga kurang dari 21 hari, hendaknya untuk diperhatikan dalam 3 bulan, jika terjadi terus-menerus, Anda perlu memeriksakannya pada dokter Spesialis Kandungan.

Untuk sementara, Anda dapat melakukan beberapad tips berikut ini untuk membantu melancarkan siklus menstruasi Anda, yang meliputi :

  • olahraga ringan seperti yoga
  • usahakan untuk mencapai berat badan yang ideal
  • konsumsi air rebusan jahe
  • cuka apel 
  • bubuk kayu manis
  • buah nanas
Selanjutnya, saya sertakan bersama artikel lengkap berikut ini.Demikian yang dapat kami sampaikan, semoga bermanfaat dan terimakasih telah menggunakan layanan aplikasi SehatQ.Salam sehat,dr. Rahmita Dewi
siklus haidmenstruasigangguan menstruasi
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil