Bagaimana cara membedakan tanda hamil atau tanda haid?

Selamat siang A,

Terimakasih atas pertanyaan Anda di SehatQ.

Tanda hamil dan haid memang mirip karena keduanya dimulai dari proses yang sama, yaitu ovulasi. Masa ovulasi umumnya terjadi sekitar 12 sampai 14 hari sebelum menstruasi. Dan dalam rentang waktu inilah sel telur bisa berhasil bertemu sperma untuk dibuahi. 

Beberapa cara membedakan tanda hamil atau haid :

1. Beda nyeri payudaranya
   Nyeri payudara tanda hamil biasanya berlangsung selama 1-2 minggu setelah pembuahan. Sedangkan tanda haid biasanya akan muncul 1-2 hari saja.
2. Beda kram perut
   Kram pada tanda hamil akan lebih terasa pada satu sisi saja. Sedangkan kram akan haid nyerinya biasanya akan dirasakan seluruh perut dan umumnya menjalar hingga ke punggung.
3. Beda flek darah
   Flek yang menjadi tanda hamil umumnya muncul hanya 1 atau 2 tetes dan bewarna kecoklatan. Sedangkan pada menstruasi umumnya tidak menimbulkan flek atau bercak.
4. Beda mual dan muntah
   Pada wanita hamil trimester 1 saat pagi akan timbul mual dan muntah. sedangkan pada wanita yang akan haid. gejala ini biasanya tidak ada.

Berdasarkan keluhan Anda, belum bisa di pastikan Anda mengalami tanda-tanda hamil atau tidak, sebaiknya lakukan testpack untuk memastikan saat Anda terlambat menstruasi pada bulan berikutnya. Tetap selalu menjaga makan makanan bergizi, perbanyak sayur dan buah. Konsumsi air putih minimal 2 liter / hari. Dan juga jangan beraktivitas fisik yang terlalu berat. Jika Anda membutuhkan informasi lebih lannjut, Anda dapat berkonsultasi ke dokter kandungan.

Semoga bermanfaat,

Salam sehat,

dr. Aisyah