26 Apr 2021, 16:56Psikologi

Takut gangguang kejiwaan dan sering putus asa, kenapa ya?

IN
Info Penanya: IN, Pria, 22 Tahun
udah sebulan ini saya merasakan perasaan aneh, saya selalu merasa bahwa apa yang saya lihat dan rasakan itu bukanlah hal nyata, kepala saya selalu bertanya tanya “ini yang kudengar nyata ngak yah, kenapa kita bisa mencium aroma, dan hal Hal aneh lainnya” Sejak ada perasaan aneh ini, saya sering merasa takut, dihantui perasaan perasaan negatif, selalu merasa akan mati, udah takut kemana mana karna takutnya diluar sana perasaan saya semakin aneh Akhirnya sulit tdr, ini kira kira saya kenapa ya
33 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Evelin Kwandang
(0)
Halo I,Keluhan yang Anda rasakan dapat terjadi karena penurunan konsentrasi maupun adanya gangguan halusinasi. Halusinasi adanya perasaan dapat melihat, pencium aroma, maupun mendengar hal-hal yang tidak dirasakan oleh orang lain. Namun adanya rasa takut, perasaan negatif, hingga adanya perasaan terancam kematian sebenarnya tidak disebabkan oleh adanya halusinasi, ketiga keluhan ini lebih mengarah pada adanya gangguan depresi. Disisi lain gangguan tidur dapat disebabkna oleh adanya stres atau depresi.Beberapa gejala dari timbulnya depresi adalah penyesalan yang berlarut-larut, merasa tidak pantas, tidak berguna, atau tidak diinginkan, gangguan tidur, penurunan konsentrasi dan produktifitas kerja, hingga adanya keinginan untuk mengakhiri hidup. Untuk mnegatasi keluhan ini, tentu anda harus berusaha melakukan kegiatan yang positif, dan juga menghindari stres yang dapat memperburuk keluhan Anda. Depresi yang tidak ditangani dengan baik, akan berakhir menjadi depresi berat untuk itu jika Anda tidak dapat menanganinya sendirian, sebaiknya Anda melakukan konsultasi ke dokter spesialis psikiatri sebelum keluhan memburuk. Dokter akan menilai sejauh mana keluhan ini sudah mengganggu kesehatan mental Anda dan tentu anda akan diberikan pengobatan yang sesuai.Salam sehat
dr. Evelin Kwandang
mengatasi depresidepresistres
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil