12 Jun 2021, 04:51Penyakit Lainnya

Kedinginan apa bisa menyebabkan syok anafilaktik?

AS
Info Penanya: AS0
Dokter saya sekarng tinggl di Jepang dan setiap musim dingin, saya sering mengalami gejala mirip syok anafilaktik ketika dan atau setelah mandi apalagi bila keramas . gejalanya jantung berdebar, sesak nafas, badan lngsung lemas seketika, kepala pusing hebat dan serasa pengin pingsan. jadi di setiap musim dingin saya tidak berani keramas , takut terjadi hal yang bahaya, bisa jelaskan sedikit apa yang saya alami dok.. trima kasih.
106 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Vina Liliana
(0)
Selamat siang AS,Cuaca di negara dengan 4 musim tentu akan berbeda dengan Indonesia yang hanya memiliki 2 musim saja. Tentunya tubuh memerlukan penyesuaikan untuk jangka waktu yang lama. Salah satu negara yang memiliki 4 musim adalah Jepang dan tentu saja saat musim salju suhu akan sangat rendah.Perihal kondisi Anda yang memiliki keluhan jantung berdebar, sesak nafas, badan langsung lemas seketika, kepala pusing hebat dan serasa ingin pingsan ketika musim dingin maka sebenarnya hal tersebut adalah respon alami tubuh ketika Anda mengalami dingin atau cuaca ekstrim. Tentunya setiap orang memiliki respon atau ketahanan tubuh yang berbeda-beda.

Penanganan untuk mengatasi cuaca ekstrim:

  • Biasakan untuk minum minuman hangat sebelum mandi.
  • Anda bisa mandi menggunakan air hangat.
  • Untuk mempersingkat waktu mandinya, Anda bisa mencuci rambut terlebih dahulu kemudian baru dilanjutkan dengan mandi sehingga Anda tidak terlalu lama kedinginan.
  • Setelah mandi segera minum minuman hangat kembali dan gunakan pakaian yang tebal.
  • Lakukan olahraga ringan sebelum mandi agar badan lebih hangat.
  • Genggam heat pack yang bisa Anda beli di minimarket di Jepang untuk membantu menghangatkan badan.
  • Atur napas Anda dan jangan panik, semakin Anda panik maka akan semakin sesak.
Anda bisa menerapkan cara-cara diatas selama musim dingin karena tidak mungkin selama 3 bulan Anda tidak keramas samasekali.Salam sehat,dr. Vina 
kedinginansesak napasjantung berdebar
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil