11 May 2021, 14:16Kandungan

Susu ibu hamil untuk awal kehamilan apa boleh?

SR
Info Penanya: SR0
Siang dok, apakah boleh minum susu ibu hamil untuk awal kehamilan? Lalu, berapakah usia kehamilan yang tempat mengonsumsi susu?
532 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Vina Liliana
(0)
Selamat siang SR,Sering menjadi pertanyaan kapan harus mulai minum susu hamil? Apakah saat sudah hamil atau boleh sebelum hamil? Perlu Anda ketahui bahwa perbedaan antara susu biasa dengan susu hamil terletak pada kandungan nutrisinya. Pada susu hamil kandungan nutrisinya lebih banyak karena ditujukan untuk ibu hamil yang mana janin yang dikandung juga perlu diberi nutrisi.Terkait pertanyaan Anda, maka Anda boleh minum susu hamil sebelum hamil atau boleh minum susu hamil selama Anda masih program hamil dengan tujuan memberi nutrisi tubuh dengan baik sehingga dengan sendirinya sel telur Anda bisa berkualitas lebih baik. Sama halnya seperti asam folat yang perlu dikonsumsi bila Anda sedang program hamil meski belum hamil.

Tips cepat hamil:

  • Perbanyak asupan yang tinggi asam folat seperti kacang tanah, kacang hijau, taoge, brokoli atau alpukat.
  • Rutin berolahraga agar berat badan ideal.
  • Berhubungan seksual di masa subur.
  • Jangan bergadang.
  • Minum suplemen asam folat.
  • Jangan stres dan nikmati pernikahan Anda.
Lakukan konsultasi dengan dokter kandungan bila dalam 1 tahun sudah aktif berhubungan seksual belum juga hamil.Salam sehat,dr. Vina
hubungan seksualhamilasam folat
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil