logo-sehatq
logo-kementerian-kesehatan
Forum
Penyakit Lainnya

Apa penyebab susah menguap, nelan, dan bersin?

26 Jan 2020, 22:53

JC

Info Penanya: JC, Wanita

Malam Dok. Saya rina, umur 35 tahun. Sudah 3 hari saya susah nguap, menelan, dan bersin. Dan saya sering mengalami ini terutama kalau bangun kepagian. Kira2 kenapa ya dok, dan bagaimana solusinya? Terima kasih

Dilihat 98687

4 Komentar

SehatQ Logo

Dijawab oleh dr. Vina Liliana

(22)

Selamat pagi JC,

Tidur malam merupakan salah satu faktor yang berperan penting untuk menjaga daya tahan tubuh seseorang. Bila Anda sering bersin-bersin di pagi hari kemungkinan ada faktor alergi dingin. Namun bila keluhan tersebut disertai dengan susah menelan, mungkin sedang ada iritasi di dalam tenggorokan akibat makan makanan yang banyak bumbu penyedapnya, asam lambung yang meningkat, atau adanya infeksi bakteri.

Perihal susah menguap apa yang Anda maksud susah membuka mulut lebar? atau jarang menguap? Bila jarang menguap bisa disebabkan karena kualitas tidur sudah baik, namun bila maksud Anda adalah susah membuka mulut lebar ketika menguap maka bisa disebabkan oleh gangguan di sendi rahang Anda, adanya trismus, adanya pembengkakan di rongga tenggorokan Anda, atau hanya masalah kram otot saja.

Sementara yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi keluhan Anda adalah :

  1. Kompres wajah dengan air hangat untuk relaksasi otot-otot wajah.
  2. Atur suhu kamar jangan terlalu dingin.
  3. Perbanyak makan sayur dan buah.
  4. Jangan sering begadang.
  5. Hindari makan sebelum tidur, boleh makan maksimal 3 jam sebelum tidur.

Bila keluhan menetap, sebaiknya Anda melakukan pemeriksaan ke dokter untuk memastikan kondisi Anda.

Salam sehat,

dr. Vina

 

gangguan tidurgerdsakit tenggorokan

Terima kasih sudah membaca.

Seberapa bermanfaat informasi ini bagi Anda?

(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)

Beri Komentar

Butuh beberapa saat untuk menampilkan komentarmu.

Dikomentari oleh

SU

05 Jul 2020, 05:59:48

Pagi dok saya ade nugraha umur saya 19 tahun saya susah menguap dan rasa sakit di rahang kiri klw makan suka ada suara kaya tulang berbenturan

SehatQ Logo

Dijawab oleh

Sylvia V

05 Jul 2020, 11:16:00

Selamat siang SU, Nyeri rahang dan sulit menguap bisa disebabkan oleh beberapa hal, di antaranya gigi berlubang, nyeri otot, infeksi tenggorokan, maupun penyebab lainnya. Untuk sementara, coba konsumsi makanan yang lunak dulu, ya. Jika berlanjut atau disertai kekakuan otot lainnya dan demam, segera periksakan. Terima kasih.

Dikomentari oleh

RA

28 Okt 2020, 21:43:11

Selamat mlm dok saya rantiyani umur 20 tahun, saya susah nguap dsn susah narik nafas, rasa sesak di dada ?

Dikomentari oleh

RA

28 Okt 2020, 21:44:49

Selamat malan dok, saya Rantiyani umur 20 tahun, saya susah nguap dan rasa sesak di dada?

SehatQ Logo

Dijawab oleh

dr. Farahdissa

29 Okt 2020, 09:02:58

Selamat pagi, RA susah menguap bs karena ada tarikan otot. rasa sesak di dada bs karena gangguan lambung atau ada infeksi pernapasan. perbanyak air putih, kurangi makanan pedas, kurangi minum kopi, makan yang lembut dahulu . Jika keluhan berlanjut periksa dokter guna penanganan lanjutan. Semoga bermanfaat. Salam sehat.

Diskusi Terkait di Forum

Article Terkait

Advertisement

logo-sehatq
    FacebookTwitterInstagramYoutubeLinkedin

Langganan Newsletter

Jadi orang yang pertama tahu info & promosi kesehatan terbaru dari SehatQ. Gratis.

Perusahaan

Dukungan

Butuh Bantuan?

Jam operasional:
07:00 - 20:00 WIB

Hubungi Kami+6221-27899827

© SehatQ, 2023. All Rights Reserved