Apakah tips agar bisa hamil?

SU Info Penanya: SU, Pria, 25 Tahun
Dok saya menikah sudah 4 bulan lebih, berhubungan intilm sering, tapi belum hamil juga,
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Slemat siang, S

Terima kasih atas pertanyaan Anda

Suatu kondisi yang dinantikan oleh pasangan suami istri salah satunya adalah adanya kehamilan. Untuk dapat mendukung terjadinya proses kehamilan, selain perlu dilakukan hubungan seksual dengan pria melakukan ejakulasi di dalam vagina wanita, juga perlu dilakukan hubungan seksual saat wanita sedang memasuki masa suburnya. Untuk dapat mengetahui masa subur tersebut, seorang wanita harus mengetahui terlebih dahulu siklus menstruasinya. Selain itu terdapat juga beberapa tips untuk membantu berhasilnya program hamil.

Adapun tips-tips tersebut diantaranya adalah:

  • Tidak menggunakan alat kontrasepsi (kondom, suntik KB, pil KB, dan lain sebagainya)
  • Lakukan pemeriksaan kesehatan baik pria maupun wanita
  • Lakukan hubungan seksual lebih sering, terlebih saat wanita sedang dalam masa subur
  • Rutin melakukan olahraga, agar badan tetap sehat dan bugar
  • Menghindari stres dan kelelahan dengan melakukan istirahat yang cukup
  • Hindari mengonsumsi alkohol dan atau merokok
  • Perbanyak konsumsi daging sapi tanpa lemak/unggas/ tiram/telur
  • Perbanyak konsumsi buah dan sayur (alpukat, jeruk, paprika merah, dan lain sebagainya)
  • Perbanyak konsumsi kacang-kacangan (kacang almond, kedelai)
  • Konsumsi susu dan atau produk olahan susu
  • Lakukan liburan bersama pasangan

Bila sudah melakukan beberapa tips di atas, namun masih belum berhasil. Konsultasikan ke dokter spesialis kandungan terdekat untuk dilakukan pemeriksaan organ reproduksi wanita serta dilakukan pemeriksaan tes analisa sperma pria. Sehingga, dapat diketahui penyebabnya dan diberikan solusi untuk segera hamil.

Semoga bermanfaat,

 

Salam sehat,

 

dr. Dian

 

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil
(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Hamil palsu merupakan gangguan psikologis

Penyebab Kehamilan Palsu yang Sering Membingungkan Orang-orang

Hamil palsu adalah kondisi seorang yang wanita merasakan adanya bayi saat mereka tidak sedang mengandung. Hal ini umumnya terjadi karena masalah psikologis.