Susah hamil 1 tahun pernikahan

Selamat pagi, S

Terima kasih atas pertanyaan Anda

 Penyebab susah hamil bisa disebabkan salah satunya karena masalah kesuburan, baik pada wanita ataupun pada pria seperti kualotas sperma pria. Seain itu, faktor hormonal, gaya hidup, dan kondisi psikologis juga bisa menyebabkan seseorang susah hamil 1 tahun pernikahan.

Berikut ini beberapa penyebab susah hamil:

• Stres
• Kelelahan
• Kualitas sperma yang kurang baik
• Penyakit pada organ reproduksi
• Faktor hormonal, misalnya PCOS
• Kondisi medis lainnya

Berikut ini beberapa tips promil untuk pasangan susah hamil:

• Lakukan konsultasi dan pemeriksaan ke dokter spesialis kandungan terdekat. Pada pemeriksaan dan konsultasinini, biasanya tidak hanya dari sisi wanita yang dilakukan pemeriksaan namun juga termasuk melakukan tes analisa sperma untuk pria
• Konsumsi makanan sehat bergizi yang direkomendasikan selama program hamil
• Ketahui siklus haid Anda, dan lakukan hubungan seksual lebih sering saat Anda dalam masa subur
• Hindari keleahan, kelola stres dengan baik
• Lakukan istirahat cukup, lakukan olahraga ringan dengan baik
• Konsumi multivitamin yang kaya akan asam folat dan juga vitamin E
• Terapkan gaya hidup sehat, hindari merokok dan hindari papran asap rokok

Terkait dengan apa yang Anda tanyakan, beberapa pengebab susah hamil dan beberapa tips yang bisa dilakukan untuk program hamil sudah disebutkan di atas. Jika ada keluhan seputar kesehatan organ reproduksi wanita, Anda bisa melakukan konsultasi dan pemeriksaan dengan dokter spesialis kandungan.

Anda juga bisa membaca beberapa forum kami yang lain terkait dengan keluhan serupa di bawah ini

• Bagaimana tips promil yang baik?
• Apa saja tips promil?

Semoga bermanfaat.

 

Salam sehat,

 

dr. Dwiana A