logo-sehatq
logo-kementerian-kesehatan
SehatQ for Corporate
TokoObatArtikelTindakan MedisDokterRumah SakitPenyakitChat DokterPromo
Perut

Bagaimana solusi sembelit sudah seminggu?

26 Mar 2021, 07:40

J

Info Penanya: J

hai dok saya ingin bertanya, adik saya sudah seminggu tidak bab, dia terus terusan mengejan tetapi tidak pernah keluar, bahkan sudah dikasih obat dan udah makan makanan yang berserat juga, apa yang harus dilakukan lagi dok?

Dilihat 666

0 Komentar

SehatQ Logo

Dijawab oleh dr. Farahdissa

Selamat siang, J

Terima kasih atas pertanyaannya.

Tidak buang air besar atau sembelit terjadi ketika pergerakan usus yang kurang baik.  Intensitas buang air besar dapat berbeda-beda tiap orangnya.  Namun ketika tidak buang air besarr lebih dari 3 hari biasanya sudah terjadi sembelit karena tinja sudah akan mengeras dan sulit untuk di keluarkan. 

Penyebab terjadinya sulit buat air besar :

  • Asupan makan yang kurang baik.
  • Dehidrasi dan kurang asupan buah dan sayur.
  • Terlalu banyak minum susu.
  • Jarang bergerak aktif.
  • Sering menahan buang air besar.
  • Adanya peradangan pada usus.
  • Faktor stres.
  • Terlalu banyak minum obat pencahar.
  • Gangguan di otot dan saraf saluran cerna.

Bila sembelit sudah lebih dari seminggu sebaiknya segera periksa ke dokter spesialis penyakit dalam untuk dilakukan pemeriksaan langsung pada perut dan jika diperlukan akan dilakukan USG perut guna mengetahui penyebab pasti sehingga dapat ditangani dengan tepat.

Tindakan awal mengatasi sembelit :

  • Perbanyak minum air putih hangat. Normalnya 8 gelas bisa ditambah 2-3 gelas lagi.
  • Tetap perbanyak buah dan sayur.
  • Lakukan olahraga setiap hari untuk merangsang pergerakan usus.
  • Hindari dulu makanan yang mengandung susu, keju.
  • Konsumsi yoghurt plain, tempe serta makanan yang mengandung probiotik.

Semoga penjelasan ini bermanfaat.

Salam sehat,

dr. Farah

stressembelitmasalah pencernaaninfeksi usus

Terima kasih sudah membaca.

Seberapa bermanfaat informasi ini bagi Anda?

(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)

Beri Komentar

Butuh beberapa saat untuk menampilkan komentarmu.

Diskusi Terkait di Forum

Article Terkait

Advertisement

logo-sehatq

Langganan Newsletter

Jadi orang yang pertama tahu info & promosi kesehatan terbaru dari SehatQ. Gratis.

Metode Pembayaran

Bank BCABank MandiriBank BNIBank Permata
Credit Card VisaCredit Card Master CardCredit Card American ExpressCredit Card JCBGopay

Fitur

  • Toko
  • Produk Toko
  • Kategori Toko
  • Toko Merchant
  • Booking
  • Promo
  • Artikel
  • Chat Dokter
  • Penyakit
  • Forum
  • Review
  • Tes Kesehatan

Perusahaan

Follow us on

  • FacebookFacebook
  • TwitterTwitter
  • InstagramInstagram
  • YoutubeYoutube
  • LinkedinLinkedin

Download SehatQ App

Temukan di APP StoreTemukan di Play Store

Butuh Bantuan?

Jam operasional: 07.00 - 20.00

Hubungi Kami+6221-27899827

© SehatQ, 2022. All Rights Reserved