06 Apr 2020, 04:54•Penyakit Lainnya
Susah bab apa penyebabnya?
EP
Info Penanya: EP, Pria, 27 TahunDok aaya susah bab krnapa y?
14253 Views
3 Balasan
Dijawab Oleh dr. Vina Liliana
(0)
Selamat pagi EP,Konstipasi adalah kondisi dimana BAB tidak lancar atau susah BAB yang sering disebut dengan sembelit.Bila kotoran sering keras, ada benjolan di dubur dan sering berdarah, sebaiknya Anda melakukan pemeriksaan ke dokter bedah untuk penanganan lebih lanjut.Salam sehat,dr. Vina
Beberapa penyebab susah BAB adalah :
- Kurangnya asupan sayur dan buah.
- Sedikitnya minum air putih.
- Kegiatan yang mengharuskan banyak duduk dalam jangka waktu lama.
- Ambeien/ wasir. Adanya benjolan di dubur ini akan menyebabkan seseorang ada trauma atau ketakutan saat akan BAB, karena saat mengejan akan terasa nyeri dan cenderung berdarah tergantung besar kecilnya benjolan yang ada di duburnya.
- Kanker rektum. Adanya kanker akan membuat kotoran menjadi keras, bulat kecil-kecil seperti kotoran kambing.
Sementara yang dapat Anda lakukan agar Anda bisa BAB dengan lancar adalah :
- Perbanyak konsumsi sayur dan buah.
- Minum air putih minimal 2 liter/ hari.
- Banyak aktivitas jalan, minimal olahraga 30 menit setiap hari.
- Minum yogurt atau minuman yang mengandung Lactobacillus.
- Hindari kebiasaan menahan keinginan BAB agar kotoran tidak semakin keras.
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Forum Tanya Dokter
(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil
