22 Sep 2019, 05:27
K
Info Penanya: K, Wanita, 2019 Tahun
Assalamualikum, dokter. Saya ingin bertanya, umur ibu saya 46 tahun, sebelumnya ibu saya kenak sakit flu berat, sudah berobat, tetapi setelah itu tidak bisa tidur sekitar dua minggu. Kalau seperti itu, apa penyebabnya dok, dan bagaimana cara mengatasinya. Trims sebelumnya dok.
Dilihat 25788
0 Komentar
Dijawab oleh dr. Sandy Aditya Pradana
Selamat malam K,
Terimakasih sudah bertanya di SehatQ.
Kesulitan tidur atau secara medis disebut insomnia, adalah gangguan tidur yang mencangkup gangguan untuk memulai tidur, gangguan untuk mempertahankan tidur dalam durasi yang lama yang ditandai dengan sering terbangun saat tidur dan sulit untuk tidur kembali, atau gangguan kualitas tidur, yang mana hal ini menyebabkan gangguan pada siang harinya seperti kelelahan pada siang hari, atau rasa cemas akibat kurang tidur.
Hal yang dapat menyebabkan insomnia seperti penjelasan diatas dapat dikelompokan lagi menjadi :
Berdasarkan pemaparan Anda, ibu Anda menderita flu berat sebelum mengalami keluhan kesulitan tidur. Flu berat tersebut juga harus dianalisa apa penyebabnya, dan bagaimana maksud Anda dengan keluhan flu berat. Bisa saja flu berat tersebut membuat ibu Anda mengalami sesak napas berat atau mengalami rasa gelisah akibat penyakit yang beliau derita. Atau bahkan obat obatan yang beliau konsumsi menimbulkan kesulitan tidur. Hal tersebut tentunya dapat memengaruhi kualitas tidur ibu Anda. Ada baiknya Anda memeriksakan ibu Anda ke dokter. Ada beberapa alat diagnosis dan kriteria diagnosis untuk menentukan penyebab keluhan yang ibu Anda derita. Penyebab yang berbeda tentunya memerlukan penanganan yang berbeda.
Untuk mengurangi keluhan sulit tidur, beberapa hal yang dapat dilakukan antara lain
Jika keluhan Anda tidak membaik atau mengalami perburukan seperti mengalami sesak napas yang berat, kesulitan tidur menyebabkan kesulitan beraktivitas normal di siang hari, kesulitan tidur membuat berpikiran untuk mencelakai diri sendiri, segera periksakan diri Anda ke dokter untuk mendapatkan pemeriksaan dan penanganan lebih lanjut.
Anda juga dapat membaca artikel berikut mengenai Insomnia : Gejala, penyebab, dan cara mengatasinya.
Semoga bermanfaat.
Salam Sehat,
dr. Sandy
Terima kasih sudah membaca.
Seberapa bermanfaat informasi ini bagi Anda?
(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Beri Komentar
Butuh beberapa saat untuk menampilkan komentarmu.
Diskusi Terkait di Forum
Dijawab oleh dr. Farahdissa
Dijawab oleh dr. Liliani Tjikoe
Dijawab oleh dr. Liliani Tjikoe
Article Terkait
Manfaat tidur telanjang ternyata bisa membuat tidur lebih cepat dan nyenyak. Selain itu, ada berbagai manfaat tidur tanpa busana lainnya yang menarik dicoba.
2 Mei 2023
Somniphobia adalah kondisi yang membuat penderitanya mengalami rasa takut maupun kecemasan ekstrem untuk tidur.
7 Apr 2021
Kebiasaan menekan tombil snooze alarm di pagi hari dapat menyebabkan sejumlah dampak buruk, di antaranya rasa lelah sepanjang hari, kebiasaan tidur yang buruk, hingga meningkatkan risiko penyakit kronis.
4 Jul 2021
Advertisement
Jadi orang yang pertama tahu info & promosi kesehatan terbaru dari SehatQ. Gratis.
© SehatQ, 2023. All Rights Reserved