Sulit fokus dan mudah lupa, kenapa?

2 Sep 2023, 07:11

Info Penanya: JM, Wanita, 24 Tahun

Pagi dok. Saya sering tidak fokus dan gampang lupa, mual, perut kembung, kepala terasa berat dibarengi denyut", sering cegukan hampir (tiap hari), kalau lagi tidur dengan posisi tidur menyamping ketika kaki kanan atau kiri dimajukan kedepan, tulang belakang/ tulang ekor saya bunyi krek, . Dan bunyi krek itu terjadi setiap saya tidur menyamping Mohon dibantu kenapa yah dok?

Dilihat 137

0 Komentar

Dijawab oleh dr. Farahdissa

Selamat pagi, J

Terima kasih atas pertanyaannya.

Sulit fokus dan mudah lupa umumnya terjadi karena faktor tubuh yang kelelahan atau adanya faktor psikis seperti sedang stres. Lalu mual, perut kembung, cegukan juga dapat terjadi karena faktor asam lambung naik. Sedangkan adanya bunyi pada tulang dapat terjadi karena masalah di tulang atau kurangnya peregangan sehingga kram otot dan tulang.

Penyebab sulit fokus dan mudah lupa :

Kelelahan
Kurang istirahat
Sedang mengalami stres atau cemas berlebih
Depresi
Kekurangan vitamin

Anda dapat periksakan ke dokter terdekat agar dilakukan pemeriksaan lengkap terkait keluhan yang anda alami sehingga dapat ditangani sedini mungkin sesuai penyebab yang ditemukan setelah adanya pemeriksaan.

Anda dapat membaca beberapa forum kami terkait sulit fokus dan mudah lupa seperti berikut :

Semoga penjelasan ini bermanfaat.

Salam sehat,

dr. Farah

gerd gangguan psikologis sering lupa

Terima kasih sudah membaca.

Seberapa bermanfaat informasi ini bagi Anda?

(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)

Beri Komentar

Butuh beberapa saat untuk menampilkan komentarmu.

Diskusi Terkait di Forum