16 Jul 2019, 05:27
IK
Info Penanya: IK, Pria, 2019 Tahun
Dok orang tua sayaa Tidak keluar bab dan angin pun tidak keluar jadi rasa sakit nya ngak ilang Solusi nya gmna dok
Dilihat 30044
0 Komentar
Dijawab oleh dr. Andre Zaini
(1)
Selamat sore, IK
Untuk menjaga agar saluran pencernaan berjalan dengan baik adalah dengan memastikan asupan serat yang cukup, agar kotoran mudah keluar. Sumber serat yang baik misalnya
- gandum, seperti sereal, roti dan nasi merah
- sayuran, seperti wortel dan asparagus
- buah segar
- kacang-kacangan
Selama masih konstipasi, batasi makanan tinggi lemak dan rendah serat. Seperti keju dan produk susu lainnya, daging dan makanan siap saji.
Salam Sehat,
dr. Andre Zaini
Terima kasih sudah membaca.
Seberapa bermanfaat informasi ini bagi Anda?
(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Beri Komentar
Butuh beberapa saat untuk menampilkan komentarmu.
Diskusi Terkait di Forum
Dijawab oleh dr. R. H. Rafsanjani
Dijawab oleh dr. Lizsa Oktavyanti
Dijawab oleh dr. Dwiana Ardianti
Article Terkait
Pola hidup sehat bagi penderita divertikulitis yang paling utama adalah diet saat divertikulitis kambuh dan ketika divertikulitis sudah diatasi.
Feses berwarna hitam pada umumnya disebabkan oleh makanan, obat-obatan, dan suplemen yang Anda konsumsi. Meskipun demikian, feses berwarna hitam juga bisa menjadi gejala beberapa penyakit serius seperti polip usus, hingga kanker rektum.
Antral gastritis adalah peradangan pada bagian antrum lambung dengan penyebab yang tidak diketahui pasti. Antrum adalah area bawah lambung yang terletak dekat usus 12 jari (duodenum).
Advertisement
Jadi orang yang pertama tahu info & promosi kesehatan terbaru dari SehatQ. Gratis.
© SehatQ, 2023. All Rights Reserved