suka ngomong sendiri dan merasa diawasi

Selamat sore, N

Berbicara sendiri sering secara tidak sadar kita lakukan, dan ini merupakan sesuatu yang normal, bila tak berlebihan. Faktanya berbicara sendiri dapat meningkatkan fokus dan daya ingat, namun perlu diwaspadai bila berbicara sendiri disertai dengan halusinasi, melihat seseorang dan berbicara dengan orang tersebut, serta mendengar suara yang tidak berwujud.

Bila anda merasa ketakutan dan seperti ada yang mengawasi dan meletakkan penyadap, hal ini sudah termasuk dalam waham. Waham adalah keyakinan keliru yang tetap dipercayai oleh orang dengan gangguan kesehatan mental walau sudah banyak bukti bila yang dipercainya adalah salah.

Dari semua gejala yang anda sebutkan, anda mengalami gangguan kesehatan mental, yang kemungkinan penyebabnya gangguan kecemasan menyeluruh, atau bisa juga karena skiofrenia. Disarankan untuk pemeriksaan lebih lanjut ke psikiater, untuk penegakkan diagnosa pasti dan rencana pengobatan kedepannya.

Gejala skiofrenia :

• Halusinasi, melihat atau mendengar sesuatu yang tidaknyata,
• Delusi atau waham, meyakini hal yang sudah dibuktkan kekeliruannya,
• Meracau, atau berbicara sendiri,
• Berkurang dan bahkan hilang minat dan motifasi,
• Sulit berkonsentrasi,
• Mengalami penurunan dalam berfikir abstrak,

Gejala gangguan Kecemasan :

• Adanya kecemasaan berlebihan pada suatu hal, setidaknya sudah 6 bulan,
• Mudah lelah,
• Sulit tidur,
• Sulit berkonsentrasi,
• Sensitif dan mudah marah atau tersinggung,
• Kesulitan berinteraksi,
• Dada berdebar dan sesak nafas,

Semoga membantu.

Salam sehat,

dr. Lizsa