12 Oct 2021, 15:53Kulit & Kelamin

Bagaiamana cara untuk mengatasi jerawat di wajah?

LS
Info Penanya: LS0
Dok saya sebelum nya belum pernah jerawattan seperti sekarang. Semenjak awal pandemi wajah saya jerawattan lumayan banyak dok terutama di area pipi, bentuk jerawat nya kemerahan dok. Bagaimana ya dok solusi untuk mengatasi jerawat seperti itu dan obat apa ya dok yang tepat untuk mengobati jerawat nya. Tipe kulit saya normal sensitif dok, terkadang oily juga kulit saya dok.
87 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Farahdissa
(0)
Selamat sore, LTerima kasih atas pertanyaannya. Jerawat merupakan bentuk peradangan kulit saat pori-pori mengalami sumbatan akibat kotoran, debu, minyak, sel kulit mati, serta kandungan produk tertentu.  Selain karena kebersihan kulit, jerawat juga dapat dipicu oleh hormonal, stres, pola makan serta kebiasaan begadang.  Dalam mengatasi jerawat diperlukan kombinasi dari perawatan wajah, pola makan, serta pola hidup sehat.  

Tips mengatasi jerawat :

  • Cuci muka dua kali sehari atau segera setelah bepergian dengan pembersih wajah yang lembut. 
  • Gunakan kandungan produk perawatan yang dikhususkan untuk jerawat seperti asam salicylic, benzoil peroksida, centella asiatica, retinoid, tea-tree oil.
  • Pilih produk yang bebas minyak dan tidak menyumbat pori-pori.  
  • Eksfoliasi kulit wajah 2-3 kali seminggu untuk membuang sel kulit mati. 
  • Gunakan masker 1 kali seminggu dengan kandungan yang menenangkan seperti aloe vera, oat, timun, alpukat.  
  • Batasi makanan pemicu jerawat contohnya tinggi gula, tinggi MSG, cepat saji, instan, makanan diproses, kopi, teh, soda, susu, keju, cokelat.  
  • Hindari memencet atau memegang jerawat agar tidak semakin parah dan membekas. 
  • Kelola stres dan hindari begadang. 
  • Olahraga teratur.
  • Jaga berat badan seimbang.   
Konsultasi dengan dokter spesialis kulit untuk perawatan lanjutan termasuk obat-obatan dalam mengatasi jerawat di kulit sehingga dapat disesuaikan sesuai jenis kulit dan jerawatnya secara langsungSemoga penjelasan ini bermanfaat.Salam sehat,dr. Farah
jerawatpengobatan jerawatmakanan penyebab jerawat
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil