Apa penyebabnya sperma susah keluar?

Selamat siang CS,

Keluhan yang Anda alami bisa disebabkan oleh beberapa faktor seperti stres, frekuensi berhubungan seksual yang terlalu sering atau terlalu lama, adanya komunikasi yang tidak baik dengan pasangan, atau adanya rasa tidak percaya diri, hingga disfungsi ereksi.

Sementara yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi keluhan yang Anda rasakan adalah :

1. Hindari stres.
2. Komunikasikan dengan pasangan mengenai frekuensi dan durasi berhubungan seksual yang nyaman bagi Anda.
3. Hindari berhubungan seksual ketika sedang kelelahan.
4. Hindari durasi berhubungan seksual dalam waktu lama sekaligus.
5. Hindari makanan yang manis-manis.
6. Lakukan olahraga secara teratur agar aliran darah lancar.
7. Jangan begadang.
8. Hindari merokok.

Bila keluhan tidak membaik, sebaiknya lakukan pemeriksaan ke dokter urologi untuk penanganan lebih lanjut.

Salam sehat,

dr. Vina