Solusi Hidung Tersumbat

Dear Bapak AP,

Produksi ingus normal terbentuk oleh sel-sel dalam sinus untuk menjaga kelembaban membran dan untuk melawan infeksi, radang dan mencegah masuknya benda asing ke dalam hidung dan sinus. Produksi ingus berlebihan adalah diakibatkan oleh karena adanya kondisi sebagai berikut :

• Adanya infeksi virus seperti pada penyakit pilek, ISPA dll
• Iritasi dan polusi udara contohnya karena polusi dari asap kendaraan bermotor
• Reaksi dari makanan pedas, atau reaksi alergi terhadap jenis makanan tertentu seperti makanan laut, makanan manis, makanan dengan pengawet, dll
• Lingkungan yang terlalu dingin, menyebabkan tubuh secara normal memproduksi ingus yang berlebihan
• Kebiasaan merokok, minum alkohol dan kopi

Sebaiknya diperhatikan apakah ada salah satu penyebab diatas, yang merupakan pencetus adanya ingus berlebihan di hidung Bapak. Mencoba mengeluarkan ingus secara paksa dari hidung dapat menyebabkan kepala menjadi pusing dan pecahnya pembuluh darah di ujung rongga hidung. Jadi sebaiknya biarkan saja ingus keluar dengan sendirinya baru dibersihkan.

Salam Sehat