20 Mar 2021, 00:38Kandungan

Kapan seharusnya haid itu terjadi?

RG
Info Penanya: RG, Pria, 32 Tahun
Saya mau tanya dok,, istri saya bulan februari haid tgl 17, kira-kira di bulan maret haid lagi tgl berapa ya dok ?
123 Views
2 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Farahdissa
(0)
Selamat pagi, RGTerima kasih atas pertanyaannya.Haid itu adalah peluruhan dari jaringan dinding rahim yang dikeluarkan bersamaan dengan lendir dan darah saat pembuahan sel telur yang tidak terjadi.  Siklus haid normalnya 21-35 hari sekali dengan durasi haid selama 2-7 hari.  Ketika ada gangguan siklus haid seperti terlambat haid, haid yang banyak dan sering, haid jarang sering terjadi karena faktor hormon tidak stabil.Wanita akan memiliki siklus haid yang berbeda setiap bulannya tergantung pada hormon didalam tubuh stabil atau tidak.  Sehingga perihal yang Anda tanyakan, tidak dapat dipastikan kapan akan haid kembali namun jika ingin diperkirakan seharusnya akan mendapat haid antara tanggal 10 hingga 24 Maret.  Jika lewat dari tanggal tersebut maka terjadi terlambat haid yang dapat disebabkan oleh faktor cemas, kelelahan, obesitas, kehamilan, penggunaan KB hormonal, serta gangguan pada rahim.  Periksakan ke dokter spesialis kandungan bila mengalami gangguan siklus haid.

Beberapa cara untuk menjaga siklus haid normal :

  • Jaga berat badan seimbang.
  • Perbanyak air putih.
  • Hindari begadang dan kelola stres.
  • Konsumsi makan sehat dan bergizi.
  • Batasi makanan berpengawet dan minuman berkafein.
  • Olahraga teratur minimal 30-40 menit setiap hari dimulai dari olahraga yang ringan.
Semoga penjelasan ini bermanfaat.Salam sehat,dr. Farah
siklus haidhaidgangguan menstruasi
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil