27 Sep 2021, 15:12Kandungan

Siklus menstruasi dan banyak darah yang keluar selama menstruasi

NS
Info Penanya: NS0
Dok, saya sering jika menstruasi pada hari pertama dan kedua banyak dan pada hari ketiga tidak ada dan pada hari kelima keluar lagi tapi sedikit. Apakah itu normal dok? Dan saya bulan lalu haid pada tgl 25 agustus dan pada bulan ini tgl 27 September belum haid lagi. Apakah itu normal dok?
94 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Lizsa Oktavyanti
(0)
Selamat malam, NSiklus menstruasi sering membuat bingung dan panik wanita, karena banyak yang merasa ada masalah dengan siklus menstruasinya. Setiap bulan pada wanita terjadi penebalan dinding rahim, yang bertujuan untuk mempersiapkan kehamilan. Apabila tidak terjadi pembuhan, dinding rahim yang menebal ini akan luruh atau runtuh, dan proses ini yang dinamakan dengan menstruasi.Normalnya, siklus menstruasi berkisar antara 21 hingga 35 hari. Akan normal dan wajar apabila menstrusasi datang tidak selalu pada tanggal yang sama. Biasanya maju dan mundur hingga 7 hari. Biasanya darah menstruasi hari pertama akan keluar sedikit, atau ada yang berupa flek coklat, dan kemudian volume darah yang keluar akan semakin banyak dalam beberapa jam atau hari, kemudian darah menstruasi akan berkurang volumenya pada hari ke 4-5, dan kemudian menjadi hanya berupa bercak saja atau flek kecoklatan. Durasi menstruasi akan berbeda-beda pada setiap wanita, namun biasanya berkisar antara 3-7 hari.Pada keluhan yang anda sampaikan, pertama tanggal 27 september ini anda belum mendapatkan menstruasi adalah hal yang normal, dan anda belum mengalami keterlambatan pada siklus menstruasi. Untuk keluhan volume darah yang keluar, ada beberapa yang mungkin menjadi penyebabnya :
  • Penggunaan alat kontrasepsi hormonal, seperti suntik KB, 
  • Kelelahan,
  • Stres,
  • Berat badan berlebih ataupun kurang,
  • Olahraga yang berlebihan,
  • Tanda menaupose
  • Gangguan pada sistem reproduksi, seperti pada PCOS.

Tips mengembalikan siklus menstruasi :

  • Rutin berolahraga, namun jangan berlebih,
  • Makan makanan dengan gizi seimbang,
  • Cukup tidur dan beristirahat,
  • Kendalikan berat badan, jangan terlalu ekstrim menurunkannya atau menaikkannya, baiknya secara bertahap,
  • Kelola stres.
Bila keluhan berlanjut, disarankan untuk berkonsultasi lebih lanjut dengan dokter kandungan, untuk menegakkan diagnosa dan pemeriksaan kesehatan organ reproduksi.Semoga membantu.Salam sehat,dr. Lizsa
kesehatan kandunganmenstruasigangguan menstruasi
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil