Bagaimana tanda-tanda darah menstruasi yang tidak normal?

N Info Penanya: N, Wanita, 21 Tahun
Halo dok, saya umur 21 th. Mau nanya 2 blan llu haid sya teratur tpi memasuki bulan ke3 ke 4 menstruasi sya jadi tidak teratur. Awal pertama darah yng keluar sprti keputihan normal yng bercampur darah dan itu terjadi smpai hari ke 6. Apakh itu normal dokter ?? Lalu bln ini sya mengalami flek lebih awal dari jadwal biasanya dan sdh berselang 24 jam. Sblmnya punggung saya juga agak pegal bgt gitu dok. Dan jg blan Sblumnya keputihan sy trjadi normal tp dlm jangka yg menrutsya lebih lama terimakasi
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat siang N,

Terimakasih atas pertanyaan Anda di SehatQ.

Tiap perempuan memiliki durasi dan jumlah darah menstruasi yang berbeda-beda, tergantung pada usia dan hormon. Siklus menstruasi pada kebanyakan perempuan normalnya berkisar antara 21-35 hari, namun secara rata-rata umumnya 28 hari.

Beberapa ciri gangguan mestruasi :

  • Keluar darah menggumpal
    Biasanya gumpalan darah keluar terjadi saat darah yang keluar tergolong banyak. 
  • Warna lebih pekat
    Darah haid berwarna cokelat gelap atau kehitaman.
  • Jumlah darah berlebihan
    Jika jumlah darah keluar lebih dari 80 cc

Untuk menjaga haid teratur Anda dapat melakukan beberapa tips di bawah ini:

  • Menghindari aktivitas fisik yang berat
  • Mengonsumsi makanan yang bergizi
  • Melakukan rileksasi dengan cara meditasi
  • Menerapkan pola hidup sehat, seperti berhenti merokok dan mengonsumsi minuman beralkohol dan olahraga minimal 3-4 kali seminggu

Mengenai keluhan yang Anda sebutkan diatas, jika haid berlangsung tidak teratur selama 3 bulan berturut-turut sebaiknya Anda memeriksakan diri ke dokter kandungan. Untuk melakukan pemeriksaan lebih lanjut.

Semoga bermanfaat,

Salam sehat,

dr. Aisyah

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil
(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Sakit perut saat haid bisa berupa kram

Ini Penyebab Sakit Perut Saat Haid dan Cara Mengatasinya

Sakit perut saat haid bisa berupa kram hingga nyeri tak tertahankan. Mengenali penyebab nyeri tersebut dapat membantu Anda untuk menemukan cara mengatasinya.