Apa penyebab haid hanya 1 hari?

RS Info Penanya: RS, Wanita, 26 Tahun
Apa penyebab halangan hanya satu hari
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat pagi, R.

Terimakasih atas pertanyaan Anda.

Menstruasi merupakan hal yang wajar dialami oleh setiap wanita. Menstruasi pada umumnya berlangsung selama 2-8 hari dan setiap 28 hari. Tetapi, ada juga yang mengalami siklus mens setiap 21-35 hari. Itu merupakan hal yang wajar. 

Terkait dengan gejala yang Anda alami ini, ada beberapa penyebabnya yaitu pengaruh dari stres yang berlebihan, gangguan hormon kewanitaan (hormon progesteron dan estrogen), gangguan tiroid, penggunaan KB, usia, dan genetik. 

Untuk itu, sebaiknya Anda melakukan pemeriksaan lebih lanjut untuk mengetahui penyebab pasti menstruasi Anda hanya berlangsung selama 1 hari. Anda bisa melakukan konsultasi dan pemeriksaan ke dokter kandungan sehingga dapat dipastikan ini kondisi yang normal tau tidak.

Selain itu, Anda juga diharapkan untuk tidak stress, tidak melakukan aktivitas fisik yang berat, mengkonsumsi makanan yang bergizi terutama sayur dan buah-buahan, olahraga yang teratur, tidak merokok dan tidak minum alkohol. Dengan begitu, kondisi metabolisme dan hormonal di dalam tubuh Anda dapat berjalan dengan baik.

Salam sehat,

dr. Ester

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil
(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Kayu manis dapat digunakan untuk membuat minuman pelancar haid alami

5 Minuman Pelancar Haid Alami Ini Bantu Anda Yang Sering Telat Datang Bulan

Beberapa perempuan mungkin ada yang rutin membeli minuman pelancar haid demi menstruasi yang lancar. Padahal tidak harus membeli, Anda bisa menemukan bahan-bahan alami untuk membuat minuman pelancar haid sendiri di rumah.