10 Sep 2019, 14:16Psikologi

Setiap malam merasa sedih dan kesepian?

NP
Info Penanya: NP, Wanita, 2019 Tahun
kenapa setiap malam saya sering merasa sedih kalau saya sendiri? saya masih SMA dan saya takut kalau orang2 pergi tidur dimalam hari, karna saya merasa sepi dan tidak punya teman
16965 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Andre Zaini
(0)
Selamat pagi, NPTerima kasih atas pertanyaannya.Anda memiliki gangguan kecemasan (anxiety disorder) yang ditandai dengan cemas berlebihan yang tidak terkendali dalam kehidupan sehari-hari. Apakah ada penyebabnya anda merasa takut di malam hari? Apakah sulit untuk bicara dengan keluarga dan orang terdekat tentang masalah anda? Karena gangguan ini mengganggu aktivitas anda sehari-hari yang dipenuhi rasa cemas dan takut berlebihan.Faktor keturunan atau kelainan aktivitas otak terutama bagian otak yang mengatur emosi dan tingkah laku memilki peran dalam gangguan pada diri anda. Terutama bila ada peristiwa atau pengalaman yang membekas pada anda. Coba bicarakan dengan orang lain karena dapat membantu mengurangi gejala anda. Anda juga dapat menemui Dokter, Psikiater atau Psikolog untuk mendapat terapi yang tepat.Saya lampirkan juga artikel mengenai cemas berlebihan dan cara mengatasinya.Salam Sehat,dr. Andre Zaini
mengatasi depresikesepiangangguan kecemasangangguan kecemasan umum
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil