08 Aug 2019, 00:54Jantung

Sesak saat olah raga disertai sakit kepala, pusing dan tidak bisa melihat

R
Info Penanya: R, Pria, 2019 Tahun
Assalamualaikum dokter,,saya ingin bertanya tentang penyakit nya saya,,,umur saya baru 26 tahun,,,,saat saya melakukan olah raga bola kaki,,pas saya main sakitar 15 menit paling lama ke nafas saya sesak,,susah untuk ngatur nafas,,dan kepalanya saya sakit dan pusing,,orang dh ngk kelihatan lagi ,,dh gelap smuaxa t,,,,, tp setelah istirahat sbntar ntar bkln hilng dan bkln bisa main lagi,,,saya mohon petunjuknya dok,,,dan obat xa dok,,karna hobi saya cuma satu t aj,, terimakasih ,,?????
61108 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Zulham Effendy
(0)
Waalaikumsalam, RSaat melakukan olahraga tubuh membutuhkan sumber energi yang lebih besar, sebagai kompensasi hal tersebut denyut jantung akan di tingkatkan untuk menyuplai glukosa dan nutrisi untuk mencukupi beban energi yang besar pada tubuh.Pada kondisi yang anda alami dapat terjadi akibat beberapa hal seperti kurangnya oksigen atau glukosa darah saat melakukan olahraga sehingga jantung dan tubuh mengelami kekurangan sumber energi yang pada akhirnya memicu gejala sesak nafas, pusing dan pandangan jadi gelap. Kondisi ini biasa terjadi pada orang yang kurang makan sebelum olahraga, terlalu memaksakan diri saat olahraga karena jarang melatih tubuh.Adanya gangguan pada jantung seperti penyempitan pembuluh jantung dan gangguan irama/ aritmia jantung juga dapat memicu keluhan sesak nafas, pusing dan pandangan gelap akibat pompa suplai darah oleh jantung ke otak dan tubuh terganggu. Saya sarankan untuk melakukan olahraga secara bertahap sesuai kemampuan tubuh, intensitas di tingkatkan secara perlahan. Konsumsilah makanan dengan gizi seimbang, perbanyak minum air putih. Anda juga dapat melakukan pemeriksaan diri dengan dokter dahulu untuk memeriksa kondisi vital tubuh termasuk jantung dan paru andaSalam sehatdr. Zulham
olahragapenyakit jantungtips olahragatips kesehatanmenjaga kesehatandiet sehat
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil