14 Mar 2021, 16:24Pernapasan

Cara mengatasi dada terasa penuh setelah makan berlemak

AK
Info Penanya: AK0
Dok saya mau tanya... Kenapa ya klw saya sehabis mkan yang berlemak dan gurih hidung ??? saya suka tersumbat dan dada terasa penuh...
221 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Lidya Hapsari
(0)
Selamat pagi, A.Keluhan hidung tersumbat baik secara tiba-tiba maupun perlahan dan terus menerus, dapat menghambat pernafasan, mengurangi kadar oksigen di tubuh, membuat rasa tidak nyaman, serta dapat menganggu kualitas tidur jika keluhan muncul di malam hari. Gangguan berupa hidung mampet dapat disebabkan oleh banyak hal antara lain mukosa hidung yang membesar karena suatu alergi baik makanan berpengawet, sea food, udara yang terlalu dingin, bulu binatang, debu maupun obat-obatan.

Apa yang menyebabkan dada terasa penuh setelah makan berlemak ?

Keluhan dada terasa penuh setelah makan berlemak dan gurin disertai hidung terasa tersumbat dapat disebabkan oleh :
  • Peningkatan asam lambung yang naik mengiritasi kerongkongan hingga terasa di hidung karena makanan berlemak sulit dicerna, kebiasaan berbaring setelah makan, katup esofagus yang lemah, riwayat maag kronis yang tidak diobati dengan baik, konsumsi obat nyeri tanpa idikasi medis.
  • Adanya batu empedu yang menimbulkan rasa nyeri dan tidak nyaman di perut kanan atas hingga ke dada.
  • Reaksi alergi tubuh akibat pengawet atau bahan makanan yang tidak baik.
  • Peningkatan metabolisme tubuh setelah makan sehingga pernafasan terasa berat.

Cara mengatasi dada terasa penuh setelah makan berlemak

Cara mengatasi dada terasa penuh setelah makan berlemak antara lain :
  • Makan dalam porsi cukup dan teratur.
  • Makan secara perlahan.
  • Hindari makanan berlemak tinggi serta terlalu pedas dan asam.
  • Hindari berbaring setelah makan.
  • Pastikan makanan bersih dan bebas pengawet.
  • Hindari makanan pemicu alergi.
  • Tarik nafas panjang saat keluhan datang.
Lakukan pemeriksaan ke dokter spesialis paru jika dada semakin sesak, nafas berat, hidung tersumbat total.Semoga bermnafaat.Salam sehat.dr. Lidya Hapsari.
batu empedusesak napasdispepsia
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil