Sesak nafas apa selalu alergi?

Selamat malam AR,

Sesak napas adalah keluhan yang bisa disebabkan oleh gangguan dari berbagai organ seperti jantung, paru-paru, hingga lambung.

Berikut ini beberapa kemungkinan penyebab sesak napas:

• Asma. Akan muncul keluhan sesak napas terutama bila ada batuk, pilek akibat paparan alergen. Penyakit ini merupakan penyakit keturunan dan tidak bisa disembuhkan. Yang bisa dilakukan hanya dikontrol agar tidak sering kambuh.
• Alergi dingin atau debu. Adanya paparan alergen akan memicu bersin-bersin, batuk, hidung tersumbat, dan fase lanjut bisa timbul keluhan sesak napas.
• Infeksi paru seperti TBC.
• Gagal jantung.
• GERD.

Bila keluhan Anda seringkali dicetuskan oleh cuaca dingin, maka sebaiknya Anda menghindari cuaca dingin dan sering minum teh hangat, karena bisa saja keluhan sesak napas yang Anda rasakan disebabkan oleh faktor alergi.

Yang dapat Anda lakukan adalah menjaga daya tahan tubuh agar keluhan sesak napas tidak sering kambuh dengan cara:

1. Perbanyak makan sayur dan buah.
2. Cukup tidur, hindari bergadang hingga larut malam.
3. Gunakan jaket bila cuaca dingin.
4. Atur agar suhu kamar tidak terlalu dingin.
5. Minum minuman yang hangat.
6. Olahraga secara teratur misal seperti berenang, berlari.

Bila keluhan sesak napas sering kambuh, maka sebaiknya Anda melakukan pemeriksaan ke dokter paru untuk penanganan lebih lanjut.

Salam sehat,

dr. Vina