Kenapa mendadak sesak nafas?

Selamat siang NL,

Keluhan sesak napas bisa disebabkan oleh gangguan lambung, paru-paru hingga masalah di gangguan pembuluh darah jantung. Semuanya bisa dibedakan berdasarkan keluhan yang menyertainya.

Berikut ini penyebab sesak napas yang mungkin Anda alami :

1. Asam lambung yang naik ke tenggorokan, dalam dunia medis dikenal dengan sebutan GERD. Penyakit ini akan menimbulkan keluhan berupa nyeri dada, panas, dada terasa sesak, tidak bisa menarik napas dengan longgar akibat asam lambung yang naik ke tenggorokan.
2. Infeksi pada paru-paru berupa pneumonia, atau TBC.
3. PPOK (Penyakit Paru Obstruktif Kronik).
4. Serangan jantung/ jantung koroner, dimana dada terasa nyeri seperti ditindih beban berat, keringat dingin, mual muntah dan sesak napas.
5. Kram otot dada.

Sementara yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi sesak napas Anda adalah :

1. Hindari makanan yang asam, pedas, santan, kanji, serta ketan.
2. Hindari konsumsi kopi, minuman soda, dan alkohol.
3. Kurangi stres.
4. Gunakan masker ketika beraktivitas diluar ruangan.
5. Segera beristirahat dan mengatur napas bila terasa sesak. Tarik napas dalam dan hembuskan perlahan-lahan.

Bila keluhan semakin sering kambuh, tidak ada perbaikan, maka sebaiknya segera lakukan pemeriksaan ke dokter atau RS terdekat untuk penanganan lebih lanjut.

Salam sehat,

dr. Vina