Sesak napas dan nyeri menelan, apa solusinya?

Selamat siang, LK.

Sesak napas adalah kondisi ketika paru-paru tidak bisa mengembang sempurna, sehingga oksigen tidak terserap secara maksimal. Sesak napas bisa disebabkan oleh beberapa kondisi, baik dari paru-paru maupun organ lainnya. Organ lain yang menyebabkan sesak napas adalah jantung, ginjal, lambung, dan lain-lain.

Sedangkan nyeri tenggorokan adalah sensasi tidak nyaman yang dirasakan pada batang tenggorok. Nyeri bisa disertai dengan kesulitan untuk menelan. Jika terjadi peradangan, nyeri juga bisa disertai batuk, lendir di tenggorokan, atau demam. 

Terkait keluhan Anda, penyakit yang memiliki kedua gejala tersebut adalah bronkhitis, tonsilitis, dan COVID-19. Tetapi, tidak menutup kemungkinan kedua gejala tersebut disebabkan oleh dua penyakit yang berbeda. Oleh karena itu, disarankan untuk berkonsultasi kepada dokter spesialis paru atau dokter spesialis THT untuk mengetahui penyebab pastinya. Dokter akan melakukan pemeriksaan penunjang yang diperlukan, dan memberikan terapi yang tepat.

Untuk sementara, lakukan hal-hal berikut:

• Hindari konsumsi makanan pedas dan terlalu berminyak, karena bisa memicu produksi lendir di tenggorokan dan tidak baik bagi lambung
• Perbanyak konsumsi buah dan sayur, terutama yang mengandung vitamin C
• Minum air putih yang cukup
• Pastikan udara yang dihirup bersih; jauhi asap, polusi, dan debu
• Tidur teratur dan tidak begadang

Terima kasih, semoga bermanfaat.

Salam sehat,
dr. Sylvia