Sering telat menstruasi,, kadang telat 2 hari kadang 3 hari, karena apa ya ?

Selamat malam, SV

Terima kasih sudah bertanya.

Adanya keluhan seringnya mengalami telat menstruasi akan membuat penderitanya menjadi khawatir. Telat menstruasi merupakan suatu kondisi yang sering dirasakan wanita, karena keluhan ini paling sering disebabkan karena adanya gangguan pada hormonal seseorang.

Berikut beberapa faktor yang menyebabkan telat haid :

• Gangguan hormonal
• Pola dan gaya hidup yang tidak sehat, misalnya :
  • Seringnya konsumsi makanan cepat saji
  • Seringnya konsumsi makanan dan minuman manis
  • Sering begadang, kurang istirahat
  • Jarang atau tidak sama sekali olahraga
• Obesitas
• Berat badan kurang
• Faktor stres
• Sering kecapekan atau kelelahan
• Riwayat penggunaan alat kontrasepsi, misalnya KB pil, KB suntik, implan dan IUD
• Adanya penyakit dalam rahim, misalnya PCOS, kista dan miom
• Kehamilan

Bila sebelumnya ada riwayat berhubungan intim, dianjurkan melakukan testpack atau memeriksakan diri dengan dokter spesialis kandungan untuk memastikan kondisi dan penanganan lebih lanjut. Anjuran untuk terapkan pola dan gaya hidup dengan sehat seperti konsumsi makanan bergizi, istirahat yang cukup, olahraga rutin, kelola berat badan agar ideal dan kelola stres agar menstruasi dapat lancar dan teratur tiap bulannya.

Berikut forum yang bisa di baca terkait keluhan serupa :

• Sering telat haid, apa tips agar haid lancar?
• Sering telat haid, karena apa ya dok?

Salam sehat,

dr. Rafsan