24 Nov 2020, 23:37Kandungan

Sering telat haid, apa tips agar haid lancar?

MB
Info Penanya: MB0
Selamat malam dok saya mau bertanya lagi,,,, dulu saya tidak pernah telat haid sampai 2-3 bulan,hanya saja saya tidak ditanggal yg sama akan mendapat haid,tapi sekarang saya sering telat haid dokter,sampai sekarang saya belum haid dokter,saya belum menikah ya dokter... Mohon kasi saran cara mengatasi ketidak suburan ini dokter. .. Terima kasih
198 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Dwiana Ardianti
(0)
Selamat pagi, MTerima kasih atas pertanyaan AndaSiklus haid normal yang terjadi pada wanita berkisar 21 hari sampai dengan 35 hari. Siklus haid ini diketahui dengan cara dihitung sejak hari pertama haid terakhir hingga heri pertama haid kembali pada periode berikutnya. Selain karena hamil, terlambat haid bisa terjadi disebabkan karena pengaruh dari beberapa faktor

Berikut ini merupakan faktor-faktor yang bisa mempengaruhi terlambat haid pada wanita:

  • Faktor fisik seperti kelelahan, obesitas, perubahan berat badan secara drastis
  • Faktor emosional seperti stres, depresi, cemas
  • Faktor hormonal di dalam tubuh
  • PCOS
  • Efek samping dai obat-obatan tertentu
  • Efek samping dari pengunaan alat kontrasepsi seperti KB suntik, pil KB dan lain sebagainya
  • Masalah kesehatan pada organ reproduksi
Terkait dengan apa yang Anda tanyakan, kemungkinan penyebab terlambat haid yang terjadi pada Anda bsia karena pengaruh faktor-faktor yang sudah disampaikan di atas. Untuk bisa mengetahui penyebab pastinya, perlu dilakukan pemeriksaan fisik dan pemeriksaan penunjang yang dilakukan oleh dokter spesialis kandungan terdekat dari lokasi Anda.

Adapun tips-tips agar siklus haid kembali lancar di antaranya yaitu:

  • Atasi stres, hindari kelelahan dan lakukanlah istirahat cukup
  • Pastikan berat badan Anda ideal
  • Konsumsi makanan sehat bergizi
  • Konsumsi susu, buah dan sayur
  • Lakukanlah olahraga ringan secara rutin dan terjadwal
  • Jaga kebersihan area kemaluan
Semoga bermanfaat. Salam sehat, dr. Dwiana A
siklus haidhaidgangguan menstruasi
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil