Sering Sakit Kepala terutama kalau kena Hujan Gerimis saja langsung sakit Kepala

AN* Info Penanya: AN*
Selamat Pagi Dokter saya sering Sakit Kepala terutama kalau kena Hujan Gerimis saja langsung sakit Kepala, Mohon Solusinya Tks
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat Pagi, AZ.

Terima kasih sudah bertanya di sehatQ,

Sakit kepala adalah suatu sensasi nyeri di bagian kepala. Sakit kepala merupakan keluhan yang sering dijumpai setiap orang. baik sakit kepala dalam intesitas ringan sedang dan bahkan berat. Ada juga sakit kepala yang hanya hilang dalam hitungan menit, jam kadang sampai berhari-hari. Menurut sebuah penelitian dalam The Journal of Headache and Pain, kondisi cuaca tertentu seperti kepala terkena hujan atau cuaca panas memang bisa memicu migrain dan sakit kepala. 

Sakit kepala dibagi menjadi dua jenis, yaitu sakit kepala primer dan sakit kepala sekunder.

Sakit kepala primer yaitu sakit kepala yang tidak disebabkan oleh suatu penyakit tertentu Seperti:

  • Migrain. yaitu sakit kepala sebelah atau sebagian kepala
  • Tension tipe headache. yaitu sakit kepala seluruh kepala termasuk sakit kepala di leher
  • Cluster headache. yaitu sakit kepala yang terfokus nyeri hebat pada bagian dekat mata.
  • Kolesterol meningkat. 
  • Tensi meningkat. sakit kepala bisa disebabkan tekanan darah meningkat

Sakit kepala sekunder adalah sakit kepala yang disebabkan oleh suatu penyakit tertentu seperti, tumor otak, miningitis, Stroke, dan benturan di kepala.

Saya menyarankan sebaiknya ada lakukan yaitu:

  • Istirahat yang teratur
  • Kurangi stress 
  • Banyak olahraga
  • Banyak makan buah dan sayuran
  • Konsumsi air putih minimal 1,8 liter perhari
  • Buat tubuh ideal, jangan terlalu gemuk dan terlalu kurus
  • Kurangi makanan yang berminyak dan bersantan
  • Cek tekanan darah dan kolesterol ke klinik terdekat

Jika keluhan ada tidak berkurang selama satu minggu, Anda bisa periksakan diri ke spesialis Saraf agar mengetahui diagnosis pasti keluhan Anda.

Salam sehat,

dr. Anugerah

AN*
09 Oct 2019, 08:45
Terima Kasih Atas Pencerahnnya Dok
(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Ada tiga jenis sakit kepala primer, yakni sakit kepala tegang, sakit kepala cluster, dan migrain

Jenis-jenis Sakit Kepala Primer, Sudahkah Anda Mengenalnya?

Sakit kepala, kondisi yang mungkin sering terjadi, terdiri atas beberapa jenis. Salah satu penggolongan kondisi ini adalah sakit kepala primer, jenis sakit kepala yang memang menjadi suatu penyakit. Tiga jenis kepala primer yakni sakit kepala tegang, sakit kepala cluster, dan migrain.