Penyebab dan penanganan GERD

Selamat sore,MF.

GERD atau Gastroesofageal Reflux Disease adalah kondisi dimana melemahnya otot katup kerongkongan bawah yang menyebabkan iritasi kerongkongan karena asam lambung yang naik. Penyakit GERD memiliki beberapa gejala berikut.

Gejala penyakit GERD :

• Rasa makanan menyangkut di kerongkongan, rasa nyeri tenggorokan
• Sulit menelan dan cegukan
• Nyeri ulu hati dan dada terasa panas
• Nyeri menembus ke punggung
• Rasa asam atau pahit pada mulut
• Batuk kronis
• Suara serak
• Sesak napas
• Badan lemas dan keringat dingin
• Pusing
• Sering sendawa dan buang angin atau perut begah

Penyebab GERD bisa terjadi karena obesitas, faktor stress, kebiasaan telat makan, kebiasaan makan porsi besar dan cepat, konsumsi makanan (berlemak, pedas dan asam), kebiasaan konsumsi minuman (kafein, soda atau alkohol). Bagaimana cara mengatasinya?

Atasi GERD dengan :

• Pola hidup yang sehat
• Makan teratur dan yang aman untuk lambung
• Atasi stress yang berlebihan dengan relaksasi atau bersantai
• Olahraga teratur
• Perbanyak minum air putih
• Konsumsi obat antasida

Periksakan diri anda ke dokter terdekat atau dokter spesialis penyakit dalam bila kondisi ini sudah lama anda alami, sehingga mendapatkan pemeriksaan dan terapi yang tepat.

Anda juga dapat membaca forum tentang GERD dibawah ini :

• Apa ciri-ciri dari penyakit GERD? 
• Bagaimana cara mengatasi GERD yang kambuh?

Sekian dan semoga bermanfaat.

Salam sehat,

dr. Elsinda