19 Dec 2020, 23:23Perut

Sering mual disebabkan apa?

YS
Info Penanya: YS0
Maaf dok menggangung waktu nya sebentar,saya mau nanya knpa ya perut nya sering enek tpi tidak muntah dok itu knpa ya
183 Views
1 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Constantia Evelin Kwandang
(0)
Halo Y,Dispepsia adalah rasa tidak nyaman dengan gejala nyeri ulu hati, mual, kembung, cepat kenyang, dan rasa panas hingga perih dilambung. Beberapa penyebab dispepsia adalah :
  • Makanan yang terlalu banyak
  • Terlambat makan
  • Makanan terlalu berlemak, asam atau pedas
  • Terlalu banyak minum soda, kafein dan alkohol
  • Berat badan berlebihan 
  • Penyakit seperti GERD
  • Stres
Dyspepsia dapat semakin parah jika anda memiliki riwayat sakit maag atau tukak lambung. Beberapa tips untuk mencegah dispepsia adalah
  • Makan porsi sedikit tapi sering
  • Hindari makanan asam dan pedas
  • Hindari minuman soda, kafein dan alkohol
  • Hindari stress
  • Hindari tiduran setelah makan, minimal 2-3 jam setelah makan
  • Pertahankan berat badan ideal
  • Konsumsi antasida 3x sehari, dikunyah sebelum makan atau saat keluhan muncul.
Jika keluhan tidak membaik meskipun sudah mencoba mengkonsumsi antasida atau bahkan semakin memburuk, sebaiknya periksakan diri Anda ke dokter untuk mendapatkan pengobatan dan penanganan lebih lanjut. Dokter mungkin akan memberikan resep obat yang lebih baik, atau melakukan pemeriksaan lain seperti endopkopi. Salam sehatdr. Evelin Kwandang
asam lambungmualsakit perut
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil