Sering merasa dingin, ini penyebabnya ?

NH Info Penanya: NH, Pria, 19 Tahun
Dok saya gak kuat klau malam dingin padahal teman saya biyasa ja apa solusinya dok makasi
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat pagi, NH.

Termoregulasi tubuh manusia terletak di hipotalamus, dimana fungsinya mengatur suhu tubuh. Banyak faktor yang menyebabkan seseorang tidak tahan terhadap suhu yang dingin, antara lain :

  • Terlalu kurus
  • Gangguan tiroid (hipotiroid)
  • Anemia terkait defisiensi fe dan B12
  • Dehidrasi
  • Gangguan pada hipotalamus

Pengobatannya sendiri penyebab yang mendasarinya. Diperlukan suatu pemeriksaan lebih lanjut untuk mengetahui causanya, sebaiknya ke dokter spesialis penyakit dalam.

Berikut beberapa tips untuk mengatasinya :

- Konsumsi makanan tinggi protein

- Konsumsi buah-buahan

- Minum air yang cukup untuk cegah dehidrasi

- Jika berat badan kurang, optimalkan berat badan anda

 

Semoga bermanfaat

Salam sehat

dr. Supiah S.D Sangadji

 

(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Penyakit kelenjar tiroid bisa menjangkiti pria maupun wanita, tetapi penyakut kelenjar tiroid sering diderita oleh wanita

Para Wanita Harus Berhati-Hati dengan Penyakit Kelenjar Tiroid

Penyakit kelenjar tiroid perlu diwaspadai oleh kaum wanita. Dampaknya tidak hanya seputar menstruasi, tetapi juga berpengaruh terhadap kehamilan.