Sering merasa berdebar, mual, sesak akibat suatu masalah, apakah penyebabnya ?

AC Info Penanya: AC, Pria, 19 Tahun
Dear dokter, saya laki2 berumur 25 thn, kadang saya merasa mual sesak dan kadang jantung saya berdebar kencang walaupun hanya masalah sepele yang saya hadapi, kadang saya juga agak linglung dan emosi saya tidak terkontrol. Dan juga otak saya kadang berfikirnya terlalu berlebihan memikirkan hal yang biasa atau hanya sepele.
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat pagi, AC.

Keluhan yang anda rasakan kemungkinan merupakan gangguan kecemasan. Gangguan cemas merupakan ketegangan, rasa tak aman atau kekhawatiran yang timbul karena dirasakan akan terjadi
sesuatu yg tidak menyenangkan, tetapi sumbernya sebagian besar tidak diketahui.

Secara umum tanda dan gejala gangguan kecemasan yakni perasaan takut & khawatir tentang sejumlah peristiwa / hal atau aktivitas, pasien sukar mengendalikan rasa khawatir tersebut, gelisah, mudah marah, mudah lelah, otot tegang, sukar konsentrasi, tidur terganggu (sukar, sering terbangun-bangun, tidur tak nyenyak). Gejala-gejala somatik antara lain diare, perut kembung, mual, mulut kering, pusing, kepala ringan, tremor, napas pendek, hyperhidosis, telapak tangan berkeringat atau dingin, hypertensi, palpitasi (berdebar-debar), takikardi, gelisah, otot tegang, rasa kesemutan pada extremitas, sulit masuk tidur atau mempertahankan tidur.

Menurut DSM IV gangguan kecemasan terbagi atas :

  • Serangan panik dengan atau tanpa agoraphobia
  • Agoraphobia
  • Fobia sosial
  • Fobia spesifik
  • Gangguan obsesif-kompulsi
  • Gangguan stress pasca trauma
  • Gangguan stress akut
  • Gangguan cemas menyeluruh

Gangguan yang anda rasakan bisa termasuk dalam gangguan stress akut atau gangguan cemas menyeluruh. Namun dibutuhkan pemeriksaan lebih lanjut untuk menegakkan diagnosis sesuai kriteria penegakan diagnosa tersebut. Sebaiknya anda ke dokter spesialis kejiwaan agar dapat diketahui diagnosa dan diberikan terapi yang sesuai. Individu dengan gangguan cemas penanganannya di tekankan pada pendidikan tentang gangguan dan pengobatan, baik farmakologis (obat anti cemas, antidepresan) dan psikoterapi (kognitif perilaku, suportif).

 

Semoga bermanfaat 

Salam sehat

dr. Supiah S.D Sangadji

 

(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Burnout Syndrome didefinisikan sebagai dampak dari stres di tempat kerja kronis

Inilah Dampak Sindrom Burnout dan Cara Mengatasinya

Burnout Syndrome didefinisikan sebagai dampak dari stres di tempat kerja kronis dan belum dapat ditangani sampai tuntas. Dampak dari Burnout syndrome meliputi aspek kesehatan fisik, emosional, dan perilaku.