21 Aug 2019, 05:50Penyakit Lainnya

Sering makan banyak tapi berat badan tetap dan tampak kurus?

AS
Info Penanya: AS, Pria, 2019 Tahun
dok sy mau tanya, sy sering makan banyak tapi kenapa berat badan sy masih tetap ya sedangkan paha dn dengkul kaki keliatan kurus dok ,, saran makannya dok biar bisa gemuk
35640 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Andre Zaini
(0)
Selamat pagi, ASSebetulnya anda termasuk beberapa orang yang beruntung bisa makan banyak tapi tetap kurus. Beda dengan saya makan sedikit berat badan langsung naik. Apakah anggota keluarga anda mayoritas kurus? Karena faktor genetik juga berperan.Coba anda hitung kebutuhan kalori anda dengan kalkulator yang ada secara online. Dan mulai anda rajin melihat jumlah kalori dari tiap makanan. Makanan tinggi kalori misalnya dari lemak susu, berminyak dan tinggi karbohidrat/gula dengan indeks glikemik (kemudahan dicernanya) rendah seperti kentang atau roti bisa ditambah porsinya. Ada beberapa kondisi klinis yang menyebabkan metabolisme meningkat misalnya penyakit kronis seperti tbc dan kanker atau gangguan endokrin seperti tiroid atau diabetes.Untuk konsultasinya bisa dengan Dokter Spesialis Penyakit Dalam untuk memastikan tidak ada gangguan klinis dan setelah itu anda bisa konsultasi juga dengan Dokter Spesialis Gizi Klinik.Salam Sehat,Dr. Andre Zaini
tbctips kesehatankelenjar tiroidhipertiroidismemenggemukkan badan
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil