Sering kentut sejak 5 tahun yang lalu, bagaimana cara mengatasinya?

Selamat malam, NF

Buang angin yang berlebihan adalah akibat menelan lebih banyak udara dari biasanya atau memakan makanan yang sulit dicerna. Pada saat makan atau minum secara tidak sadar udara juga ikut masuk ke saluran pencernaan. Hal ini masih dalam batas normal tapi bisa saja ada gangguan klinis yang membuat anda sering buang angin. Kemungkinan problemnya ada di saluran pencernaan, seperti salah makan atau usus anda mudah iritasi (irritable bowel syndrome).

Sudahkah anda mengubah gaya hidup anda, seperti :

• menghindari makanan yang menyebabkan perut kembung
• makan dalam porsi kecil namun lebih sering
• makan dan minum perlahan-lahan
• berolahraga secara teratur

Ada beberapa obat yang dijual bebas yang mengandung charcoal atau simethicon dapat membantu mengurangi kembung. Bila keluhan belum teratasi juga sebaiknya konsultasi dengan Dokter Spesialis Penyakit Dalam terutama di bidang pencernaan untuk memastikan penyebabnya.

Salam Sehat,

dr. Andre Zaini