Kenapa saya sering buang air kecil?

FF Info Penanya: FF, Pria, 49 Tahun
Selamat pagi Dok, ingin bertanya. Saya laki-laki usia 49 tahun sering buang air kecil apalagi di bulan puasa ini. Jika malam hari mulai sejak buasa puasa sampai menjelang tidur buang air kecil sampai lebih dari 10 kali. Begitu pula setelah makan sahur dinihari juga sering buang air kecil sampai lebih 10 kali. Kira-kira saya mengalami penyakit apa dan obat apa atau apa yang saya lakukan untuk mengatasinya. Terima kasih Dok.
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat siang FF,

Terimakasih atas pertanyaan Anda di sehatQ.

Sering buang air kecil bisa disebabkan terlalu banyak minum ataupun karena kondisi medis tertentu yang tidak boleh disepelekan. Normalnya, buang air kecil dalam sehari adalah 4-8 kali atau sebanyak 1-1,8 liter. Namun, sebagian orang bisa buang air kecil melebihi frekuensi tersebut, bahkan perlu bangun di malam hari untuk buang air kecil.

Jika Anda sering buang air kecil namun Anda sering kencing adalah wajar. Namun bila Anda sering kencing, namun hanya minum sedikit, bisa jadi Anda mengalami suatu masalah kesehatan tertentu.

Beberapa penyakit yang dapat menyebabkan sering buang air kecil :

  • Diabetes
  • Infeksi saluran kemih
  • Kandung kemih terlalu aktif (overactive bladder)
  • Infeksi ginjal
  • Batu ginjal
  • Gangguan prostat
  • Pengaruh makanan atau minuman tertentu seperti kopi, soda atau alkohol
  • Faktor pikologis

Untuk mengatasi keluhan Anda, beberapa cara untuk mengatasinya :

  • Hindari minuman yang mengandung soda, kafein dan alkohol
  • Senam kegel
  • Akupuntur
  • Melatih kandung kemih

Jika dengan beberapa cara diatas keluhan Anda belum membaik, sebaiknya periksakan lebih lanjut ke dokter. Untuk mencari tau penyebab pasti dari keluhan Anda.

Semoga bermanfaat,

Salam sehat,

dr. Aisyah

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil
Dibalas oleh FF
24 May 2020, 00:38
Saya memang menghindari minuman yang mengandung soda, kafein dan alkohol. Cuma saya belum pernah melakukan Senam kegel, Akupuntur, dan Melatih kandung kemih. Nah untuk Akupuntur, dimanakah saya dapat melakukan Akupuntur untuk mengatasi keluhan saya yang sering buang air kecil Dok? Apakah saya ke Sinshe atau di mana? Terima kasih sebelumnya Dok atas jawaban yang diberikan atas pertanyaan saya.
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh
24 May 2020, 07:19
Selamat pagi FF,
Anda bisa mencoba melakukan senam kegel, dan melatih kandung kemih dulu di rumah ya. Apabila tidak berhasil, baru lakukan akupuntur di dokter spesialis akupuntur (Sp.AK). Terima kasih.
(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Glukosa adalah bentuk karbohidrat paling sederhana yang dikonsumsi dari makanan

Glukosa, Sumber Energi yang Juga Bisa Menimbulkan Masalah

Glukosa adalah bentuk karbohidrat paling sederhana. Glukosa menjadi salah satu sumber energi yang diperlukan sel-sel tubuh pada kadar yang normal. Namun, seperti nutrisi lain, glukosa juga bisa menjadi masalah jika kadarnya terlalu berlebihan.