Sering bersin, hidung mampet apa penyebabnya?

Selamat pagi AM,

Bersin adalah reaksi tubuh sebagai usaha untuk mengeluarkan benda asing seperti debu agar tidak masuk semakin dalam ke dalam tubuh.

Perihal keluhan sering bersin dan hidung tersumbat padahal tidak sedang pilek yang Anda alami bisa disebabkan oleh :

• Rhinitis alergi. Kondisi dimana tubuh akan sering bersin-bersin bila ada faktor alergen yang memicu reaksi alergi. Alergen yang seringkali menyebabkan reaksi alergi adalah cuaca dingin, debu, serbuk bunga, makanan, dll.
• Sinusitis kronis. Selain bersin, hidung tersumbat maka akan disertai dengan keluhan sering pusing, nyeri di kedua pipi, atau nyeri pada dahi.
• Polip hidung. Adanya benjolan di dalam hidung akan menimbulkan keluhan hidung tersumbat, dan berkurangnya indera pengecapan serta indera penciuman.
• Deviasi septum nasi. Akibat sekat rongga hidung yang bengkok akan menimbulkan hidung tersumbat dan napas menjadi tidak lega.

Sementara yang dapat Anda lakukan agar hidung tidak tersumbat adalah dengan cara :

1. Hindari faktor alergen bila sebelumnya diketahui ada riwayat alergi.
2. Perbanyak konsumsi air putih.
3. Hindari cuaca dingin.
4. Sediakan baskom yang sudah diisi air panas dan diberi sedikit garam, hirup uap panasnya agar napas terasa lebih longgar.
5. Rutin olahraga untuk meningkatkan daya tahan tubuh.

Bila keluhan berkelanjutan, atau timbul mimisan maka segera lakukan pemeriksaan ke dokter THT untuk penanganan lebih lanjut.

Salam sehat,

dr. Vina