02 Dec 2020, 18:36Penyakit Lainnya

Kepala pusing dan badan terasa berat

ME
Info Penanya: ME0
Ass.wr.wb. dokter mau tanya nih.. Klu kepala pusing badan terasa berat knpa ya.???
10048 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Sylvia V
(0)
Selamat pagi, ME.Kepala pusing dan badan terasa berat adalah gangguan kesehatan yang cukup sering terjadi. Penyebab dua gejala tersebut pun bervariasi, mulai dari hal yang tidak membahayakan hingga yang cukup serius. Untuk memastikan penyebabnya, perlu dipertimbangkan apakah ada gejala-gejala lain yang juga menyertai atau tidak.Berikut beberapa kondisi yang mungkin menjadi penyebabnya:
  • defisiensi zat gizi tertentu, misalnya vitamin B atau magnesium
  • kurangnya jam tidur atau istirahat
  • hipotensi (tekanan darh rendah)
  • hipoglikemia (gula darah rendah)
  • kondisi stres atau kecemasan berlebih
  • gangguan pada saraf atau otot
  • stroke
Sebagai penanganan awal, beberapa hal yang dapat Anda lakukan di rumah adalah:
  • perbanyak konsumsi sayur-mayur yang bervariasi
  • makan dengan pola yang teratur (tidak terlambat)
  • banyak minum air putih
  • cukup tidur 7-9 jam pada malam hari
  • lakukan aktivitas fisik secara teratur 3-4 kali per minggu
  • kelola stres dengan melakukan yoga dan meditasi
Apabila tidak membaik atau timbul muntah dan kejang, pastikan penyebabnya dengan jelas dengan mengonsultasikan keluhan Anda kepada dokter spesialis penyakit dalam. Lakukan pemeriksaan lanjutan seperti cek tekanan darah, laboratorium, rontgen, dan pemeriksaan lain yang diperlukan. Nantinya, hasil pemeriksaan akan dievaluasi guna diberikan penanganan yang sesuai. Semoga bermanfaat. Salam sehat,
dr Sylvia
gejala strokesakit kepalapusing
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil