15 Feb 2021, 04:20Kandungan

Apa yang dilakukan ketika telat haid dan muncul flek?

AE
Info Penanya: AE0
Dok saya sudah terlambat haid 10 hari dan dihari kesepuluh keluar flek kecoklatan segaris dok apakah itu aman? Siklus saya dari 26-32 dok, rata-rata 28 hari, bulan ini udah terlambat 10 hari [hari ke- 38], di tespack juga masih negatif dok.. apa yang hars dilakukan dok..?
304 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Farahdissa
(0)
Selamat siang, AETerima kasih atas pertanyaannya.Haid pada wanita akan terjadi setiap 21-35 hari sekali dengan lama haid berkisar 2-7 hari.  Haid yang kurang dari 21 hari sekali atau malah terlambat lebih dari 35 hari sekali termasuk dalam gangguan siklus haid

Penyebab siklus haid terganggu :

  • Faktor obesitas atau badan terlalu kurus.
  • Penggunaan KB hormonal.
  • Kehamilan dan menyusui.
  • Stres dan emosi kurang stabul.
  • Kelelahan dan sering begadang.
  • Kelainan pada hormon tiroid.
  • Adanya gangguan pada rahim.
Flek atau perdarahan ringan di luar siklus haid juga dapat terjadi karena flek kehamilan, flek tanda akan haid, penggunaa KB hormonal, Bila sebelumnya anda melakukan hubungan intim tanpa pengaman, lakukan testpack ketika telat haid setidaknya lebih dari 7 hari.  Lalu testpack diulang kembali 10-14 hari dari testpack pertama guna memastikan adanya hormon kehamilan pada urin.  

Beberapa cara untuk membantu melancarkan haid yang terganggu :

  • Perbanyak minum air putih.
  • Hindari begadang dan kurangi aktivitas jika terlalu padat.
  • Kelola stres dan emosi.
  • Atur pola makan dan minum yang sehat serta bergizi.
  • Hindari makanan dan minuman berpengawet, kafein, ataupun instan.
  • Jaga berat badan yang seimbang.
  • Olahraga teratur setiap hari.
Jika testpack positif atau mengalami keterlambatan haid sampai lebih dari 3 bulan, periksa ke dokter spesialis kandungan untuk penanganan lanjutan.Semoga penjelasan ini bermanfaatSalam sehat,dr. Farah
siklus haidtes kehamilangangguan menstruasiflek darah
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil