Bagaimana cara agar hidup bahagia?

20 Agt 2021, 20:27

Info Penanya: RD

Dok saya mau tanya sering kali saya sendirian tidak punya teman cara membuat hati ini jauh lebih ceria dan bahagia lagi gimana dok

Dilihat 522

2 Komentar

Dijawab oleh dr. Dwiana Ardianti

Selamat malam, R

Terima kasih atas pertanyaan Anda

Bahagia adalah perasaan senang yang dirasakan oleh seseorang. Memiliki kehidupan yang bahagia menyebabkan seseornag lebih bersemangat dalam menjalani hari-hari. Meskipun kondisi bahagia seseorang berebda-beda, namun terdapat beberapa cara agar hidup bahagia.

Di bawah ini adalah cara yang bisa dilakukan agar hidup bahagia:

Rutin melakukan olharga
Berusaha untuk berpikiran positif
Tersenyum
Hindari menarik diri dari lingkungan
Berteman dengan orang lain, dan berikan pujian kepada orang lain
Lakukan me time, dengan melakukan hobi atau kegiatan yang Anda sukai
Konsumsi makanan sehat dna bergizi, sayur dan buah-buahan
Berbagi kepada orang lain yang lebih membutuhkan

Terkait dengan kondisi Anda, beberap acara yang bisa dilakukan agar hidup lebih bahagia telah disampaikan di atas. Selain itu, Anda juga bisa berkenalan dengan orang lain untuk berteman. Usahakan Anda berusaha menjadi diri sendiri dan juga berusaha untuk membuat orang lain senang berteman dengan Anda, sehingga kaan terjalin hubungan pertemanan yang positif. Pastikan Anda juga tetap menerapkah gaya hidup bersih dan sehat. Lakukan konsultasi dengan dokter bila ada keluhan kesehatan.

Semoga bermanfaat.

Salam sehat,

dr. Dwiana A

masalah kejiwaan tren kesehatan tips kesehatan menjalin hubungan

Terima kasih sudah membaca.

Seberapa bermanfaat informasi ini bagi Anda?

(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)

Beri Komentar

Butuh beberapa saat untuk menampilkan komentarmu.

Dikomentari oleh

20 Agt 2021, 20:28:26

Ya udah lah