02 Mar 2021, 04:26Perut

Sembelit saat hamil apa obatnya?

HU
Info Penanya: HU0
Dokter saya sembelit sudah 20 hari obat apa yang aman buat ibu hamil yang sembelit, feses keras sekali sudah makan buah minum air tetep sama masih sembelit saya hamil 3 bulan dok
196 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Vina Liliana
(0)
Selamat siang HU,Salah satu masalah klasik pada ibu hamil adalah mengalami sembelit. Hal ini bisa terjadi karena pergerakan usus agak terhambat akibat desakan rahim yang semakin bertambah besar dengan berjalannya waktu. Namun penggunaan obat-obat pencahar yang diminum memang tidak dianjurkan untuk ibu hamil karena ditakutkan perut yang terasa mulas juga akan merangsang rahim untuk kontraksi.

Yang perlu Anda lakukan untuk mengatasi sembelit ketika sedang hamil adalah:

  • Gunakan gel pencahar yang dimasukkan lewat dubur. Gel ini hanya berfungsi sebagai pelumas saja sehingga aman untuk digunakan.
  • Minum yogurt untuk merangsang pergerakan usus Anda dan menjaga kesehatan usus Anda.
  • Banyak makan sayur dan buah terutama pisang dan pepaya.
  • Lakukan olahraga seperti jalan kaki.
  • Minum air minimal 2 liter dalam sehari.
  • Ketika Anda mengedan lakukan dengan cara yang benar yakni dengan meniup udara melalui mulut. Usahakan tiupan sepanjang mungkin.
  • Lakukan pijatan punggung dari atas ke tulang ekor.
Bila Anda sudah tidak BAB dalam waktu 20 hari maka seharusnya segera lakukan pemeriksaan ke Rumah Sakit karena kemungkinan perlu dilakukan rectal toucher untuk mengeluarkan kotoran Anda yang keras. Karena semakin lama dibiarkan maka akan semakin keras kotorannya.Salam sehat,dr. Vina
hamilsembelitkonstipasi
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil