10 Jan 2021, 18:30Perut

Bagaimana cara mengatasi sembelit?

WR
Info Penanya: WR0
Selamat malam, dok. Akhir2 ini bab saya sangat keras (sudah 2 mingguan) sulit dikeluarkan. Jika mengejan rasanya sakit di pinggul. Perut bagian kanan bawah saya juga kadang2 sakit, saya takutnya usus buntu dok, tapi sakitnya kadang2 saja & tidak terlalu. Perut saya sering sekali merasa tidak enak. Saya juga penderita asam lambung, apakah ada obat sembelit yang aman untuk orang asam lambung. Saya juga minum laxing, tapi hanya sekali karena takut kenapa2. terimakasih
680 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Aisyah Nur Ramadhani
(0)
Selamat pagi WR,Terimakasih atas pertanyaan Anda di SehatQ.Susah buang air besar atau biasa disebut dengan sembelit dalam istilah medis disebut dengan konstipasi. Konstipasi sering terjadi karena karena pola makan yang kurang baik seperti makanan rendah serat, jarang berolah raga, menunda buang air besar, usia lansia, dan kondisi medis tertentu. Gejala yang sering muncul adalah BAB yang keras, kering, rasa mengganjal di daerah anus, perut terasa nyeri, kembung dan nafsu makan menurun. Konstipasi juga bisa menjadi salah satu tanda adanya suatu penyakit tertentu, seperti :
  • Gangguan pada saraf, seperti stroke, cedera pada saraf tulang belakang
  • Gangguan hormon, bisa karena kehamilan, diabetes, dan hipotiroidisme
  • Penyakit pada usus seperti penyumbatan usus, dan kanker usus

Untuk mencegah konstipasi, tindakan yang dapat dilakukan :

  • Makan makanan yang bayak mengandung serat
  • Banyak minum air putih minima 2-3 liter/hari
  • Olahraga teratur
  • Hindari stress
  • Jangan menunda saat akan buang air besar
Jika konstpasi berlansung hingga lebih dari 5 hari, sebaiknya periksakan lebih lanjut ke dokter untuk dilakukan penanganan dan pengobatan lebih lanjut.Semoga bermanfaat,Salam sehat,dr. Aisyah
sembelitmasalah pencernaanfeses
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil