Payudara nyeri apa berbahaya?

Selamat siang R,

Payudara adalah salah satu organ pada wanita yang sering mengalami masalah, selain rahim, indung telur, atau serviks. Masalah yang sering muncul berupa teraba benjolan, terasa nyeri, panas, atau kemerahan dan bengkak.

Penyebab nyeri payudara.

Beberapa penyebab payudara nyeri yang seringkali dicemaskan oleh wanita adalah:

• Kram otot dada. Biasanya akan terasa nyeri dengan perubahan posisi tubuh atau ketika menarik napas dalam.
• Mastitis. Peradangan pada payudara akan menimbulkan keluhan nyeri, yang disertai dengan kemerahan, bengkak, dan teraba panas.
• Kanker payudara. Akan teraba benjolan yang keras, sulit digerakkan, dan fase lanjut akan timbul kulit payudara seperti kulit jeruk.

Sementara yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi rasa nyerinya adalah:

1. Kompres menggunakan air hangat pada bagian yang terasa nyeri.
2. Hindari menekan-nekan payudara.
3. Lakukan olahraga ringan seperti yoga untuk relaksasi otot-otot dada.
4. Hindari makanan yang pedas dan asam, karena bisa saja keluhan nyeri tersebut akibat asam lambung yang naik (GERD).

Bila keluhan tidak kunjung membaik, atau teraba ada benjolan, maka sebaiknya lakukan pemeriksaan ke dokter terdekat untuk memastikan kondisi Anda.

Salam sehat,

dr. Vina