Selain menghangatkan tubuh, apa manfaat jahe untuk kesehatan?

SL Info Penanya: SL
Dok, selain menghangatkan tubuh, apa aja sih manfaat jahe untuk kesehatan? Apakah lebih bagus mengobati penyakit dengan bahan herbal seperti jahe?
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat siang, SL

Terima kasih atas pertanyaan Anda

Jahe adalah salah satu jenis tamaman dan juga rempah yang sangat mudah ditemui di Indonesia.Hal ini dikarenakan tanaman jahe hanya bisa bertahan hidup pada iklim tropis. Akar dari tanaman jahe ini berbetuk rumpang dan berwarna kuning hingga kemerahan serta memiliki bau yang sedikit menyengat. Banyak sekali manfaat yang bisa didapatkan dari tanaman jahe.

Adapun beberapa manfaat dari jahe adalah sebagai berikut ini: 

  • Menangkal bakteri dan atau virus
  • Dapat mengobati mual
  • Mengatasi gangguan pencernaan
  • Menigingkatkan fungsi otak
  • Mengurangi nyeri otot
  • Mengurangi nyeri saat sedang menstruasi
  • Meringankan gejala pada radang sendi
  • Memiliki potensi untuk menangkal kanker
  • Menurunkan kadar gula darah

Sampai saat ini masih perlu dilakukan penelitian yang mendalam terkait jahe untuk mengobati penyakit. Jahe dipercaya bisa mengurangi ebberapa gejala seperti yang sudah disebutkan di atas. Namun, alangkah baiknya bila Anda memeriksakan dulu ke dokter terdekat untuk dilakukan pemeriksaan fisik dan juga penunjang yang sesuai untuk mengetahui penyebab dari keluhan Anda. Sehingga, dokter dapat memberikan terapi yang sesuai.

Tetap usahakan untuk menjaga pola makan, konsumsi makanan bergizi, cukupi carian tubuh Anda, hindari stres, lakukan oalahraga dan jaga keberishan.

Semoga bermanfaat.

 

Salam sehat,

 

dr. Dian

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil
(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Ada berbagai mitos kesehatan yang masih umum dipercaya, seperti takaran air putih, obat detoks, hingga penyebab pilek

Beberapa Mitos Kesehatan Ini Sama Sekali tidak Bisa Anda Percaya

Minum air harus 8 gelas sehari? Ternyata itu isapan jempol belaka. Anda juga masih percaya dengan produk-produk detoks, yang sayangnya belum terbukti kebenarannya. Ada beberapa mitos kesehatan lain, yang mungkin masih Anda dan keluarga yakini hingga sekarang.